Ceri asam

Aprikot

Ceri asam vs Aprikot

Ceri asam

Aprikot

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan asam urat, Peraturan denyut jantung, Pengobatan osteoarthritis

pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan sakit kepala, bantuan pencernaan

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

anafilaksis, kesulitan bernapas, Pingsan, gatal, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi

kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

1.5 Efek samping

kram perut, Reaksi alergi, kembung, gas usus

Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

12,20 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,60 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

8,50 g9,00 g

0 63.35

2.3 protein

1,00 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,080,13

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg96,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

8,00 mcg9,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

10,00 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,07 mg0,89 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,10 mcg3,30 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

85,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

6,10 mg2,80 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,30 g0,40 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

173,00 mg259,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,32 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

16,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,10 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

15,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,11 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,10 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

44,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

46,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia18,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

86,13 g86,35 g

0 95.23

2.10 Abu

0,40 g0,75 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

50,00 kkal48,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

46,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

350,00 kkal241,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

75,00 kkal63,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

52,00 kkal58,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

200,00 kkal200,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

390,00 kkal265,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

4.2 Musim

Musim panas

4.3 varietas

Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency dan Mongolia

Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Merah

Jeruk, Kekuningan-oranye

4.6 Di dalam Warna

Merah

Kuning

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Garing

Gemuk

4.9 Rasa

Manis asam

Halus, Manis

4.10 Asal

Eropah, Asia Barat

Cina

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Sandy

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.5-86.5-8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin

Kering, Panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Menggunakan 1/4 sendok makan ekstrak almond dengan ceri, membawa keluar rasa nyata ceri.
Di masa sebelumnya, melayani pie cherry dengan es krim dilarang.
23 April adalah cherry Nasional hari cheese cake.

9 Jan dianggap sebagai Hari Apricot Nasional.
Aprikot telah ada selama lebih dari 4000 thn.
Dalam latin, makna aprikot adalah 'berharga'.
95% dari aprikot di AS diproduksi oleh California.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Turki

5.3.2 Negara-negara lain

Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Belarus, Kroasia, Denmark, Jerman, Hongaria, Iran, Italia, Makedonia, Moldova, Polandia, Rusia, Serbia, Ukraina, Amerika Serikat, Uzbekistan

Aljazair, Mesir, Perancis, Iran, Italia, Maroko, Pakistan, Spanyol, Uzbekistan

5.3.3 Top Importir

Jerman

Amerika Serikat

5.3.4 Top Eksportir

Polandia

Perancis

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Prunus cerasus

Prunus armeniaca

6.2 Sinonim