clementine

Nangka

clementine vs Nangka

clementine

Nangka

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mengurangi stres

pencegahan kanker, perawatan jantung, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, Pengobatan penyakit kolon

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan

Kontrol tekanan darah, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Meningkatkan visi mata, Pengobatan flu biasa

Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput

Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

kram perut, Diare, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

Efek samping

Reaksi alergi

Reaksi alergi, Pembekuan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

Tidak

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

12,02 g23,30 g

1 79.18

👆🏻

Serat

1,70 g1,50 g

0 10.4

👆🏻

Gula

9,18 g19,08 g

0 63.35

👆🏻

protein

0,85 g1,72 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,080,07

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

681,00 mcg5,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,09 mg0,11 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,64 mg0,92 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,15 mg0,24 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,33 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

24,00 mcg24,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

48,80 mg13,80 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,34 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,70 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg157,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

14,00 mg5,40 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,15 g0,64 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

177,00 mg448,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,14 mg0,23 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

30,00 mg24,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

10,00 mg29,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,06 mg0,13 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

21,00 mg21,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,02 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,00 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

18,00 mg158,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

20,00 mg30,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

8,00 mg10,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

86,58 g73,46 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,40 g0,94 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

47,00 kkal95,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

47,00 kkal95,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

47,00 kkal97,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

275,00 kkal258,64 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

47,00 kkal92,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

50,00 kkal70,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

49,00 kkal250,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

249,00 kkal200,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

Jeruk

buah pohon, Tropis

Musim

Musim gugur

Musim gugur, Musim, Musim panas

varietas

Clemenules atau Nules dan Nadorcott

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget dan Golden Pillow

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

Jeruk

Hijau tua, kuning keemasan, hijau, Nila, Magenta, Kekuningan-oranye

Di dalam Warna

Jeruk

Kuning

Bentuk

Bulat

Lonjong

Tekstur

Lezat

Berserat

Rasa

Manis, tajam, kue tar

Manis

Asal

Cina

India

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lempung, Sandy, Baik dikeringkan

liat lempung, Berpori, Sandy, Baik dikeringkan

pH tanah

6-76-7.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

Lembab, Hangat

fakta

Fakta tentang

Clementine pertama kali ditanam di pusat penelitian jeruk di AS pada tahun 1909.
Disebut "jeruk Natal" karena musim tanamnya terbatas pada musim dingin.
Ini adalah campuran antara Mediterania dan Jeruk.