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Clementina
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Jaca
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Jaca

Clementina vs Jaca

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Reação alérgica, Coagulação

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

12,02 g23,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,18 g19,08 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,85 g1,72 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

681,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg0,92 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,15 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,33 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

48,80 mg13,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,34 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg157,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

14,00 mg5,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,15 g0,64 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

177,00 mg448,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,14 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

30,00 mg24,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,06 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

21,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,02 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

18,00 mg158,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

20,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

8,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

86,58 g73,46 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,94 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

47,00 kcal95,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

47,00 kcal95,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

47,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

275,00 kcal258,64 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

47,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

49,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

249,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Outono
Outono, Monção, Verão

Variedades

Clemenules ou Nules e Nadorcott
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado

Dentro de Cor

Laranja
Amarelo

Forma

Redondo
Oval

Textura

Succulent
Fibroso

Gosto

Doce, Tangy, Tarte
Doce

Origem

China
Índia

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Arenoso, Bem drenado
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

6-76-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Morna para clima quente
Úmido, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
  • Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Espanha
Índia

Outros países

Argentina, Brasil, Egito, Itália, Japão, Marrocos, Turkey, Estados Unidos da America
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Espanha
Índia

Nome científico

Nome botânico

Citrus clementina
Artocarpus heterophyllus

Sinônimo

Clementina cítrica
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Alismidae

Ordem

Sapindales
Rosales

Família

Rutaceae
Moraceae

Gênero

Citrus
Artocarpus

Espécies

C. clementina
A. heterophyllus

Grupo genérico

Citrino Fruta
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