Rumah
Bandingkan Buah


clementine vs rambutan Nutrisi


rambutan vs clementine Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
12,02 g   
99+
15,70 g   
22

Serat
1,70 g   
29
2,80 g   
22

Gula
9,18 g   
27
15,70 g   
6

protein
0,85 g   
33
1,00 g   
25

Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,06   
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
9
0,02 mg   
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg   
22
0,79 mg   
13

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg   
10
0,00 mcg   
36

Vitamin C (asam askorbat)
48,80 mg   
16
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36

kolin
14,00 mg   
2
0,00 mg   
32

Lemak
0,15 g   
38
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
177,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Besi
0,14 mg   
99+
1,90 mg   
5

Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalsium
30,00 mg   
14
20,00 mg   
22

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Seng
0,06 mg   
27
1,00 mg   
3

Fosfor
21,00 mg   
24
15,00 mg   
31

manggan
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Tembaga
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
0,00 mg   
38

6s Omega
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
0,00 mg   
16

Kandungan air
86,58 g   
30
79,50 g   
99+

Abu
0,40 g   
33
0,30 g   
38

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah