Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Cranberi dan Frambos


Frambos dan Cranberi


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus   
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang   
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Pengobatan ketombe   
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau   

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, kesulitan bernapas, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi   

Efek samping
Reaksi alergi, Diare, Mual, Sakit perut, muntah   
Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
12,20 g   
39
11,94 g   
99+

Serat
4,60 g   
12
6,50 g   
6

Gula
4,04 g   
99+
4,42 g   
99+

protein
0,39 g   
99+
1,20 g   
19

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,10   
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
14
0,33 mg   
11

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
30
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (asam folat)
1,00 mcg   
34
21,00 mcg   
13

Vitamin C (asam askorbat)
13,30 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
7,80 mcg   
10

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
136,00 mcg   
7

kolin
5,50 mg   
23
12,30 mg   
3

Lemak
0,13 g   
40
0,65 g   
12

bahan galian
  
  

Kalium
85,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Besi
0,25 mg   
40
0,69 mg   
18

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalsium
8,00 mg   
37
25,00 mg   
18

Magnesium
6,00 mg   
29
22,00 mg   
11

Seng
0,10 mg   
23
0,42 mg   
6

Fosfor
13,00 mg   
33
29,00 mg   
18

manggan
0,36 mg   
11
0,67 mg   
5

Tembaga
0,06 mg   
36
0,09 mg   
24

selenium
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
22,00 mg   
24
126,00 mg   
5

6s Omega
33,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

sterol
  
  

Kandungan air
87,13 g   
25
85,75 g   
35

Abu
0,20 g   
99+
0,46 g   
29

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
46,00 kkal   
27
53,00 kkal   
21

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
42,00 kkal   
21
52,00 kkal   
13

Kalori dalam Formulir Kering
308,00 kkal   
16
363,00 kkal   
9

Kalori dalam Formulir Kaleng
151,00 kkal   
2
91,00 kkal   
8

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
54,00 kkal   
26
68,00 kkal   
18

Kalori di Jam
150,00 kkal   
33
150,00 kkal   
33

Kalori di Pie
164,00 kkal   
99+
169,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
memetik   
memetik   

Musim
Musim gugur   
Musim panas   

varietas
Awal Hitam, Howes, Ben Lear dan Stevens   
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Merah   
Hitam, Ungu, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
putih   
Berwarna merah muda   

Bentuk
Bulat   
Berbentuk kerucut   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
Pahit, kue tar   
Manis   

Asal
Amerika Utara   
Eropah, Asia utara   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Sandy, Baik dikeringkan   
lempung berpasir   

pH tanah
4.5-5   
5.8-6.5   

Kondisi iklim
Hangat   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
  • Eropa pikir cranberry bunga tampak seperti kepala derek sandhill, maka nama Cranberry.
  • Mereka juga dikenal sebagai buah bouncing mereka bangkit ketika mereka matang.
  • Cranberry tidak tumbuh dalam air.
  
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat   
Rusia   

Negara-negara lain
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Kanada, Latvia, Makedonia, NA, Rumania, Tunisia, Ukraina   
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat   

Top Importir
Eropah   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Amerika Serikat   
Polandia   

Nama ilmiah

Nama botani
Vaccinium Macrocarpon   
Rubus idaeus   

Sinonim
Oxycoccus macrocarpus   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
Ericales   
Rosales   

Keluarga
Ericaceae   
Rosaceae   

Marga
Vaccinium   
Rubus   

Jenis
Vaccinium macrocarpon   
R. idaeus   

generik Grup
padang rumput   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah