Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Merisor și Zmeură


Zmeură și Merisor


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, tratamentul scorbut, prevenirea ulcerul   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele   
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Tratamentul mătreții   
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, dificultăți de respirație, pruritul, Erupții cutanate, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor   
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Dureri de stomac, Vărsături   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
12,20 g   
39
11,94 g   
99+

Fibră
4,60 g   
12
6,50 g   
6

Zahăr
4,04 g   
99+
4,42 g   
99+

Proteină
0,39 g   
99+
1,20 g   
19

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,10   
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
14
0,33 mg   
11

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
30
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (acid folic)
1,00 mcg   
34
21,00 mcg   
13

Vitamina C (acid ascorbic)
13,30 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamina E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
7,80 mcg   
10

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
91,00 mcg   
14
136,00 mcg   
7

colină
5,50 mg   
23
12,30 mg   
3

Gras
0,13 g   
40
0,65 g   
12

minerale
  
  

Potasiu
85,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Fier
0,25 mg   
40
0,69 mg   
18

Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calciu
8,00 mg   
37
25,00 mg   
18

Magneziu
6,00 mg   
29
22,00 mg   
11

Zinc
0,10 mg   
23
0,42 mg   
6

Fosfor
13,00 mg   
33
29,00 mg   
18

Mangan
0,36 mg   
11
0,67 mg   
5

Cupru
0,06 mg   
36
0,09 mg   
24

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg   
24
126,00 mg   
5

6s omega
33,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

sterol
  
  

Continut de apa
87,13 g   
25
85,75 g   
35

Frasin
0,20 g   
99+
0,46 g   
29

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
46,00 kcal   
27
53,00 kcal   
21

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
42,00 kcal   
21
52,00 kcal   
13

Calorii în formă uscată
308,00 kcal   
16
363,00 kcal   
9

Calorii în conserve Forma
151,00 kcal   
2
91,00 kcal   
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
54,00 kcal   
26
68,00 kcal   
18

Calorii în gem
150,00 kcal   
33
150,00 kcal   
33

Calorii în Pie
164,00 kcal   
99+
169,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă   

Sezon
Toamnă   
Vară   

soiuri
Timpurie negru, Howes, Ben Lear și Stevens   
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
roșu   
Negru, Violet, roșu, Galben   

în interior de culoare
alb   
Roz   

Formă
Rundă   
Conic   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Amar, Tartă   
Dulce   

Origine
America de Nord   
Europa, Asia de nord   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, nisipos, Bine drenat   
Sandy humă   

pH-ul solului
4.5-5   
5.8-6.5   

Condiții climatice
Cald   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
  • Europenii au considerat floare de afine arata ca capul unei macarale Sandhill, de aici numele de Cranberry.
  • Acestea sunt cunoscute ca boabe sări cum sări atunci când coapte.
  • Merișor nu cresc în apă.
  
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
Rusia   

Alte țări
Azerbaidjan, Bielorusia, Bulgaria, Canada, Letonia, Macedonia, N / A, România, Tunisia, Ucraina   
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Europa   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Statele Unite ale Americii   
Polonia   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium macrocarpon   
zmeur   

Sinonim
oxycoccus macrocarpus   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
ericales   
Rosales   

Familie
Ericaceae   
Rosaceae   

Gen
Vaccinium   
Rubus   

specie
Vaccinium macrocarpon   
R. idaeus   

generic Group
landă   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut