Rumah
Bandingkan Buah


Elderberry dan Prem


Prem dan Elderberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung  
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah diabetes  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Obat untuk bercabang, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan  
sakit perut, anafilaksis, muntah  

Efek samping
Diare, Mual, muntah  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
-  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,40 g  
16
11,42 g  
99+

Serat
7,00 g  
4
1,40 g  
34

Gula
7,00 g  
99+
9,92 g  
29

protein
0,66 g  
99+
0,70 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,06  
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
17,00 mcg  
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
11
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,42 mg  
35

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,23 mg  
6
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
5,00 mcg  
30

Vitamin C (asam askorbat)
36,00 mg  
23
9,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,26 mg  
30

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
6,40 mcg  
12

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
73,00 mcg  
21

kolin
0,00 mg  
39
1,90 mg  
38

Lemak
0,50 g  
18
0,28 g  
29

bahan galian
  
  

Kalium
280,00 mg  
21
157,00 mg  
99+

Besi
1,60 mg  
8
0,17 mg  
99+

Sodium
6,00 mg  
14
0,00 mg  
21

Kalsium
38,00 mg  
9
6,00 mg  
40

Magnesium
5,00 mg  
30
7,00 mg  
28

Seng
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23

Fosfor
39,00 mg  
9
16,00 mg  
29

manggan
0,50 mg  
9
0,05 mg  
99+

Tembaga
0,06 mg  
36
0,06 mg  
39

selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
85,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

6s Omega
162,00 mg  
12
44,00 mg  
37

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
7,00 mg  
22

Kandungan air
79,80 g  
99+
87,02 g  
28

Abu
0,60 g  
21
0,40 g  
34

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
73,00 kkal  
18
46,00 kkal  
35

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
46,00 kkal  
34

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
49,00 kkal  
31

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal  
16
240,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
63,00 kkal  
25

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
200,00 kkal  
4
71,00 kkal  
17

Kalori di Jam
280,00 kkal  
12
310,00 kkal  
9

Kalori di Pie
310,00 kkal  
18
294,00 kkal  
22

karakteristik

Mengetik
memetik  
buah pohon  

Musim
Musim gugur  
Musim panas  

varietas
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York  
Victoria, Presiden, Czar, Ariel, Avalon dan Oullins Gage  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Hitam, Merah  
Berwarna merah muda, Ungu, Merah  

Di dalam Warna
Magenta  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Kasar  

Rasa
Berair, Manis  
Berair, Manis, kue tar  

Asal
Eropah  
Kaukasus  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan  
Tanah liat, Lempung, lempung berpasir  

pH tanah
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
  • Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
  • Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.
  
  • Di cina, plum digunakan untuk produksi anggur.
  • Sebuah kimia yang disebut amygdalin ditemukan dalam biji plum, berubah menjadi senyawa beracun dalam tubuh manusia.
  • pohon plum menghasilkan buah 3-5 thn setelah tanam.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Cina  

Negara-negara lain
Kolumbia, India, Mexico  
Bosnia, Chili, India, Iran, Italia, Rumania, Serbia, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
-  
Inggris Raya  

Top Eksportir
-  
Chili  

Nama ilmiah

Nama botani
Sambucus nigra  
Prunus domestica  

Sinonim
Sambucus  
Prunus domestica  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Asteridae  
Rosidae  

Memesan
dipsacales  
Rosales  

Keluarga
Adoxaceae  
Rosaceae  

Marga
Sambucus  
Prunus  

Jenis
S. nigra  
P. domestica  

generik Grup
Moschatel  
Mawar  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah