Elderberry

Cranberi

Elderberry vs Cranberi

Elderberry

Cranberi

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung

pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan

anafilaksis, kesulitan bernapas, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

1.5 Efek samping

Diare, Mual, muntah

Reaksi alergi, Diare, Mual, Sakit perut, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak tersedia

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

18,40 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Serat

7,00 g4,60 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia4,04 g

0 63.35

2.3 protein

0,66 g0,39 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,040,03

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,23 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg1,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

36,00 mg13,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia1,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia5,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia91,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia5,50 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,50 g0,13 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

280,00 mg85,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,60 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

6,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

38,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

5,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,11 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg13,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

Tidak tersedia0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,06 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

85,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

162,00 mg33,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

79,80 g87,13 g

0 95.23

2.10 Abu

0,60 g0,20 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

73,00 kkal46,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia42,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

340,00 kkal308,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia151,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

200,00 kkal54,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

280,00 kkal150,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

310,00 kkal164,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

4.2 Musim

Musim gugur

4.3 varietas

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York

Awal Hitam, Howes, Ben Lear dan Stevens

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Hitam, Merah

Merah

4.6 Di dalam Warna

Magenta

putih

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

4.9 Rasa

Berair, Manis

Pahit, kue tar

4.10 Asal

Eropah

Amerika Utara

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Sandy, Baik dikeringkan

Tanah liat, Sandy, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.5-6.54.5-5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

Eropa pikir cranberry bunga tampak seperti kepala derek sandhill, maka nama Cranberry.
Mereka juga dikenal sebagai buah bouncing mereka bangkit ketika mereka matang.
Cranberry tidak tumbuh dalam air.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Amerika Serikat