×

vlierbes
vlierbes

Veenbes
Veenbes



ADD
Compare
X
vlierbes
X
Veenbes

vlierbes vs Veenbes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, Astma, niezen, Keelpijn
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen

Bijwerkingen

Diarree, Misselijkheid, braken
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

-
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

18,40 g12,20 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

7,00 g4,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

7,00 g4,04 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,66 g0,39 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,03
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

30,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,06 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,14 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,23 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg1,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

36,00 mg13,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,32 mg1,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,60 mcg5,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg91,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,50 g0,13 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

280,00 mg85,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,60 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

6,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

38,00 mg8,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

5,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,11 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg13,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,50 mg0,36 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

85,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

162,00 mg33,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

22,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

79,80 g87,13 g
0 95.23
👆🏻

As

0,60 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

73,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

73,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

73,00 kcal42,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

340,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

73,00 kcal151,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

200,00 kcal54,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

280,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

310,00 kcal164,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Herfst
Herfst

rassen

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Zwart, Rood
Rood

Inside Color

Magenta
Wit

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Sappig
Sappig

Smaak

Sappig, Zoet
Bitter, Scherp

Oorsprong

Europa
Noord Amerika

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zanderig, Goed gedraineerde
Klei, zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-6.54.5-5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat
Warm

Feiten

Feiten over

  • Volgens het bijgeloof zou de vlierboom slechte invloeden afweren en bescherming bieden tegen heksen.
  • De takken van de boom worden ook gebruikt om fujara's, koncovka's en andere Slowaakse fluiten te maken.
  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Andere landen

Colombia, Indië, Mexico
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne

Top importeur

-
Europa

Top exporteur

-
de Verenigde Staten van Amerika

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Sambucus nigra
Vaccinium Macrocarpon

Synoniem

Sambucus
Oxycoccus macrocarpus

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

asteridae
Dillenhidae

Bestellen

dipsacales
Ericales

Familie

Adoxaceae
Ericaceae

Geslacht

Sambucus
Vaccinium

species

S. nigra
Vaccinium macrocarpon

Generic Group

Muskuskruid
Heide