Rumah
Bandingkan Buah


Elderberry vs Manggis ungu


Manggis ungu vs Elderberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung   
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit   
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat   
NA   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan   
NA   

Efek samping
Diare, Mual, muntah   
NA   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak tersedia   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
18,40 g   
16
15,60 g   
23

Serat
7,00 g   
4
Tidak tersedia   

protein
0,66 g   
99+
0,50 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,04   
24
0,03   
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
10,00 mcg   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
11
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
16
0,05 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,23 mg   
6
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg   
29
0,03 mcg   
35

Vitamin C (asam askorbat)
36,00 mg   
23
7,20 mg   
99+

Lemak
0,50 g   
18
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
280,00 mg   
21
48,00 mg   
99+

Besi
1,60 mg   
8
0,17 mg   
99+

Sodium
6,00 mg   
14
7,00 mg   
12

Kalsium
38,00 mg   
9
5,49 mg   
40

Magnesium
5,00 mg   
30
13,90 mg   
21

Seng
0,11 mg   
22
0,12 mg   
21

Fosfor
39,00 mg   
9
9,21 mg   
38

manggan
Tidak tersedia   
0,10 mg   
31

Tembaga
0,06 mg   
36
0,07 mg   
33

selenium
0,60 mcg   
10
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
85,00 mg   
9
Tidak tersedia   

6s Omega
162,00 mg   
12
Tidak tersedia   

sterol
  
  

Kandungan air
79,80 g   
99+
81,00 g   
99+

Abu
0,60 g   
20
Tidak tersedia   

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
73,00 kkal   
11
63,00 kkal   
16

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal   
12
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
73,00 kkal   
14

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
200,00 kkal   
4
65,00 kkal   
19

Kalori di Jam
280,00 kkal   
12
220,00 kkal   
24

Kalori di Pie
310,00 kkal   
16
Tidak tersedia   

karakteristik

Mengetik
memetik   
Tropis   

Musim
Musim gugur   
Musim dingin   

varietas
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York   
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, Merah   
Ungu   

Di dalam Warna
Magenta   
putih   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
Berair, Manis   
NA   

Asal
Eropah   
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan   
NA   

pH tanah
5.5-6.5   
5-6   

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas   
NA   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
NA   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
Tidak   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat   
NA   

Negara-negara lain
Kolumbia, India, Mexico   
NA   

Top Importir
Tidak tersedia   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Tidak tersedia   
Thailand   

Nama ilmiah

Nama botani
Sambucus nigra   
Garcinia mangostana   

Sinonim
Tidak tersedia   
Garcinia mangostana   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
NA   

Kelas
Magnoliopsida   
tidak diketahui   

subclass
Asteridae   
Dillenhidae   

Memesan
dipsacales   
malpighiales   

Keluarga
Adoxaceae   
Clusiaceae   

Marga
Sambucus   
Garcinia   

Jenis
S. nigra   
G. mangostana   

generik Grup
Moschatel   
Tidak tersedia   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah