Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Elderberry vs Paprika hijau


Paprika hijau vs Elderberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung   
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit   
manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan   
sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi   

Efek samping
Diare, Mual, muntah   
Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak tersedia   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
18,40 g   
16
4,64 g   
99+

Serat
7,00 g   
4
1,80 g   
28

Gula
Tidak tersedia   
2,40 g   
99+

protein
0,66 g   
99+
0,86 g   
32

Protein untuk carb Ratio
0,04   
24
0,20   
7

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
18,00 mcg   
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
11
0,06 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
16
0,03 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,48 mg   
31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,23 mg   
6
0,22 mg   
7

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg   
29
10,00 mcg   
25

Vitamin C (asam askorbat)
36,00 mg   
23
80,40 mg   
6

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
7,40 mcg   
11

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
341,00 mcg   
3

kolin
Tidak tersedia   
5,50 mg   
23

Lemak
0,50 g   
18
0,17 g   
36

bahan galian
  
  

Kalium
280,00 mg   
21
175,00 mg   
99+

Besi
1,60 mg   
8
0,34 mg   
32

Sodium
6,00 mg   
14
3,00 mg   
17

Kalsium
38,00 mg   
9
10,00 mg   
34

Magnesium
5,00 mg   
30
10,00 mg   
25

Seng
0,11 mg   
22
0,13 mg   
20

Fosfor
39,00 mg   
9
20,00 mg   
25

manggan
Tidak tersedia   
0,12 mg   
27

Tembaga
0,06 mg   
36
0,07 mg   
34

selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
85,00 mg   
9
8,00 mg   
31

6s Omega
162,00 mg   
12
54,00 mg   
30

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
9,00 mg   
9

Kandungan air
79,80 g   
99+
93,90 g   
4

Abu
0,60 g   
20
0,40 g   
33

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
73,00 kkal   
11
20,00 kkal   
40

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
20,00 kkal   
28

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal   
12
314,00 kkal   
15

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
200,00 kkal   
4
30,00 kkal   
38

Kalori di Jam
280,00 kkal   
12
Tidak tersedia   

Kalori di Pie
310,00 kkal   
16
Tidak tersedia   

karakteristik

Mengetik
memetik   
sayuran buah   

Musim
Musim gugur   
Semua musim   

varietas
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, Merah   
hijau   

Di dalam Warna
Magenta   
Hijau muda   

Bentuk
Bulat   
tidak teratur oval   

Tekstur
Berair   
kering   

Rasa
Berair, Manis   
NA   

Asal
Eropah   
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan   

tumbuh pada
pohon   
semak-semak   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan   
Lempung   

pH tanah
5.5-6.5   
5.5-7   

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas   
Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
Tidak   

Bir
iya nih   
Tidak   

Spirits
iya nih   
Tidak   

cocktails
iya nih   
Tidak   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat   
Cina   

Negara-negara lain
Kolumbia, India, Mexico   
Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki   

Top Importir
Tidak tersedia   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Tidak tersedia   
Kanada   

Nama ilmiah

Nama botani
Sambucus nigra   
Capsicum annuum   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Asteridae   
Alismidae   

Memesan
dipsacales   
SOLANALES   

Keluarga
Adoxaceae   
Solanaceae   

Marga
Sambucus   
Capsicum   

Jenis
S. nigra   
C. tahun   

generik Grup
Moschatel   
Tidak tersedia   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah