Elderberry

pisang

Elderberry vs pisang

Elderberry

pisang

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung

pencegahan kanker, pengobatan diare, Otot nyeri, pengobatan tumpukan, mencegah sembelit, membersihkan kulit, pengobatan maag

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

Mencegah rambut rontok, rambut berkilau, melembutkan topeng

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan

sakit perut, Penurunan tekanan darah, Pusing, hives, Gatal mulut, ringan, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Lemah atau balap pulsa, mengi

1.5 Efek samping

Diare, Mual, muntah

Sakit kepala, sakit kepala intens, Kerusakan gigi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak tersedia

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

18,40 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Serat

7,00 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia12,20 g

0 63.35

2.3 protein

0,66 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,040,05

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,23 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

36,00 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia22,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia9,80 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,50 g0,30 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

280,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,60 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

6,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

38,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

5,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,11 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

Tidak tersedia0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,06 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

85,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

162,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia36,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

79,80 g74,90 g

0 95.23

2.10 Abu

0,60 g0,80 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

73,00 kkal95,29 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia89,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia85,71 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

340,00 kkal105,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia121,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

200,00 kkal100,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

280,00 kkal120,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

310,00 kkal269,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

memetik, Tropis

4.2 Musim

Musim gugur

Semua musim

4.3 varietas

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York

Pisang Cavendish, Lady Finger Pisang, Pisang Raja, Williams Pisang dan Pisang Goreng

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

Hitam, Merah

hijau, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Magenta

putih

4.7 Bentuk

Bulat

melengkung Cylinder

4.8 Tekstur

Berair

Gemuk

4.9 Rasa

Berair, Manis

Manis

4.10 Asal

Eropah

Papua Nugini

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Sandy, Baik dikeringkan

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.5-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

Pisang mengandung potasium-40 yang merupakan isotop radioaktif kalium, pisang radioaktif.
Pisang mengapung di air.
Ada sekitar 1000 varietas pisang.
Makan buah ini akan menghibur Anda.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Amerika Serikat