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Holunderbeere
Holunderbeere
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Banane
Banane
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Compare
X
Holunderbeere
X
Banane

Holunderbeere vs Banane
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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
1.3 Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Durchfall, Übelkeit, Vomiting
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
Nicht Verfügbar
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
Was ist Rosine ?
⊕
▶
▼
18,40 g
Rank: 16 (Overall)▶
22,80 g
Rank: 11 (Overall)▶
▲
Was ist Avocado ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Faser
Was ist Maracuj..
⊕
▶
▼
7,00 g
Rank: 4 (Overall)▶
2,60 g
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Was ist Brombeere ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Zucker
Was ist Datum ?
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
12,20 g
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Was ist Heidelbeere ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Eiweiß
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
0,66 g
Rank: 44 (Overall)▶
1,10 g
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
Was ist Tamaril..
⊕
▶
▼
0,04
Rank: 24 (Overall)▶
0,05
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
Was ist Kürbis ?
⊕
▶
▼
30,00 mcg
Rank: 17 (Overall)▶
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Was ist Granatapfel ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Was ist Tamarin..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank: 11 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 46 (Overall)▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank: 16 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
Was ist Physali..
⊕
▶
▼
0,50 mg
Rank: 30 (Overall)▶
0,70 mg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
0,14 mg
Rank: 43 (Overall)▶
0,30 mg
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Was ist Litschi ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Was ist Banane ?
⊕
▶
▼
0,23 mg
Rank: 6 (Overall)▶
0,40 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)▶
20,00 mcg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Was ist Guava ?
⊕
▶
▼
36,00 mg
Rank: 23 (Overall)▶
8,70 mg
Rank: 52 (Overall)▶
▲
Was ist Olive ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Was ist Olive ?
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 37 (Overall)▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
Was ist Grüne K..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
0,50 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Was ist Orange ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Lycopin
Was ist Guava ?
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Was ist Avocado ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
Was ist Japanes..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
22,00 mcg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Was ist Ananas ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Cholin
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
9,80 mg
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Fett
Was ist Kokosnu..
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank: 18 (Overall)▶
0,30 g
Rank: 28 (Overall)▶
▲
Was ist Physalis ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
280,00 mg
Rank: 21 (Overall)▶
358,00 mg
Rank: 11 (Overall)▶
▲
Was ist Olive ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Eisen
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
1,60 mg
Rank: 8 (Overall)▶
0,30 mg
Rank: 35 (Overall)▶
▲
Was ist Weiße Pampelmuse ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Natrium
Was ist Olive ?
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank: 14 (Overall)▶
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Was ist Orange ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Kalzium
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
38,00 mg
Rank: 9 (Overall)▶
5,00 mg
Rank: 41 (Overall)▶
▲
Was ist Longan ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnesium
Was ist Tamarin..
⊕
▶
▼
5,00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
27,00 mg
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Zink
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank: 22 (Overall)▶
0,20 mg
Rank: 14 (Overall)▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Phosphor
Was ist Kokosnu..
⊕
▶
▼
39,00 mg
Rank: 9 (Overall)▶
22,00 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Was ist Heidelb..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
0,30 mg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Kupfer
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank: 36 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selen
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)▶
1,00 mcg
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
Was ist Cherimo..
⊕
▶
▼
85,00 mg
Rank: 9 (Overall)▶
27,00 mg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Was ist Wassermelone ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
162,00 mg
Rank: 12 (Overall)▶
46,00 mg
Rank: 35 (Overall)▶
▲
Was ist Jambul ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
36,00 mg
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Was ist Jambul ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Wassergehalt
Was ist Gurke ?
⊕
▶
▼
79,80 G
Rank: 57 (Overall)▶
74,90 G
Rank: 65 (Overall)▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Asche
Was ist Heidelb..
⊕
▶
▼
0,60 G
Rank: 20 (Overall)▶
0,80 G
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
Was ist Rosine ?
⊕
▶
▼
73,00 kcal
Rank: 11 (Overall)▶
95,29 kcal
Rank: 6 (Overall)▶
▲
Was ist Gurke ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Was ist Kokosnu..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
89,00 kcal
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Was ist Gurke ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Was ist Tamarin..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
85,71 kcal
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Was ist Rambutan ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Kalorien in getrockneter Form
Was ist Feijoa ?
⊕
▶
▼
340,00 kcal
Rank: 12 (Overall)▶
105,00 kcal
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Kalorien in Konservendosen
Was ist Kokosnu..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
121,00 kcal
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Was ist Tomate ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
Was ist Datum ?
⊕
▶
▼
200,00 kcal
Rank: 4 (Overall)▶
100,00 kcal
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Was ist Tomate ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Kalorien in Jam
Was ist Amerika..
⊕
▶
▼
280,00 kcal
Rank: 12 (Overall)▶
120,00 kcal
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Was ist Clementine ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Kalorien in Pie
Was ist Feige ?
⊕
▶
▼
310,00 kcal
Rank: 16 (Overall)▶
269,00 kcal
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Was ist Brotfrucht ?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere
Beere, Tropisch
4.2 Jahreszeit
Herbst
Alle Jahreszeiten
4.3 Sorten
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
ja
4.5 Farbe
Schwarz, Rot
Grün, Gelb
4.6 Innenfarbe
Magenta
Weiß
4.7 Gestalten
Runden
Geschwungene Zylinder
4.8 Textur
Saftig
Fleischig
4.9 Geschmack
Saftig, Süß
Süß
4.10 Herkunft
Europa
Papua-Neuguinea
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Sandig, Gut durchlässige
Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
5.5-6.5
5.5-7
4.12.3 Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Warm
5 Fakten
5.1 Fakten über
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika
Indien
5.3.2 Andere Länder
Kolumbien, Indien, Mexiko
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda
5.3.3 Top Importeur
Nicht Verfügbar
Europa
5.3.4 Top Exporteur
Nicht Verfügbar
Ecuador
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Sambucus nigra
Musa acuminata und Musa balbisiana
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Unterklasse
Asteridae
Liliidae
7.7 Auftrag
Dipsacales
Zingiberales
7.8 Familie
Adoxaceae
Musaceae
7.9 Gattung
Sambucus
Musa
7.10 Spezies
S. nigra
M. acuminata, M. balbisiana
7.11 Gattungsgruppe
moschatel
Banane

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