×

vlierbes
vlierbes

Banaan
Banaan



ADD
Compare
X
vlierbes
X
Banaan

vlierbes vs Banaan

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, Astma, niezen, Keelpijn
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Diarree, Misselijkheid, braken
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

-
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

18,40 g22,80 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

7,00 g2,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

7,00 g12,20 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,66 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

30,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,06 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,14 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,23 mg0,40 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg20,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

36,00 mg8,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,32 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,60 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,50 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

280,00 mg358,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,60 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

6,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

38,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

5,00 mg27,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,11 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,50 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg1,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

85,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

162,00 mg46,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

22,00 mg36,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

79,80 g74,90 g
0 95.23
👆🏻

As

0,60 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

73,00 kcal95,29 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

73,00 kcal89,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

73,00 kcal85,71 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

340,00 kcal105,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

73,00 kcal121,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

200,00 kcal100,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

280,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

310,00 kcal269,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES, Tropisch

Seizoen

Herfst
Alle seizoenen

rassen

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Zwart, Rood
Groen, Geel

Inside Color

Magenta
Wit

Vorm

Ronde
gebogen Cylinder

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

Sappig, Zoet
Zoet

Oorsprong

Europa
Papoea-Nieuw-Guinea

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zanderig, Goed gedraineerde
Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat
Warm

Feiten

Feiten over

  • Volgens het bijgeloof zou de vlierboom slechte invloeden afweren en bescherming bieden tegen heksen.
  • De takken van de boom worden ook gebruikt om fujara's, koncovka's en andere Slowaakse fluiten te maken.
  • Omdat bananen kalium-40 bevatten, een radioactieve isotoop van kalium, zijn bananen radioactief.
  • Bananen drijven op water.
  • Er zijn ongeveer 1000 soorten bananen.
  • Het eten van dit fruit maakt je vrolijk.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
Indië

Andere landen

Colombia, Indië, Mexico
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda

Top importeur

-
Europa

Top exporteur

-
Ecuador

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Sambucus nigra
Babybanaan en Musa balbisiana

Synoniem

Sambucus
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

subklasse

asteridae
Liliidae

Bestellen

dipsacales
Zingiberales

Familie

Adoxaceae
Musaceae

Geslacht

Sambucus
Musa

species

S. nigra
M. acuminata, M. balbisiana

Generic Group

Muskuskruid
Banaan