Rumah
Bandingkan Buah


Elderberry vs Salmonberry


Salmonberry vs Elderberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung  
pencegahan kanker, Meningkatkan kesehatan perut, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat  
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan  
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
Diare, Mual, muntah  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
-  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,40 g  
16
10,10 g  
99+

Serat
7,00 g  
4
1,90 g  
29

Gula
7,00 g  
99+
3,70 g  
99+

protein
0,66 g  
99+
0,90 g  
30

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
50,00 mcg  
14

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
11
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
16
0,06 mg  
15

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,47 mg  
32

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,23 mg  
6
0,08 mg  
21

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
17,00 mcg  
18

Vitamin C (asam askorbat)
36,00 mg  
23
9,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
1,61 mg  
5

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
14,80 mcg  
6

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

kolin
0,00 mg  
39
-  

Lemak
0,50 g  
18
0,33 g  
25

bahan galian
  
  

Kalium
280,00 mg  
21
110,00 mg  
99+

Besi
1,60 mg  
8
0,40 mg  
29

Sodium
6,00 mg  
14
14,00 mg  
8

Kalsium
38,00 mg  
9
13,00 mg  
29

Magnesium
5,00 mg  
30
15,00 mg  
19

Seng
0,11 mg  
22
0,28 mg  
10

Fosfor
39,00 mg  
9
27,00 mg  
19

manggan
0,50 mg  
9
1,10 mg  
3

Tembaga
0,06 mg  
36
0,03 mg  
99+

selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
85,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

6s Omega
162,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
-  

Kandungan air
79,80 g  
99+
88,21 g  
20

Abu
0,60 g  
21
0,56 g  
22

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
73,00 kkal  
18
47,00 kkal  
34

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
42,00 kkal  
37

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
52,00 kkal  
28

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal  
16
52,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
52,00 kkal  
34

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
200,00 kkal  
4
55,00 kkal  
26

Kalori di Jam
280,00 kkal  
12
120,00 kkal  
36

Kalori di Pie
310,00 kkal  
18
360,00 kkal  
10

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik  

Musim
Musim gugur  
Semua musim  

varietas
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York  
Emas ruby ​​dan Olimpiade ganda  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hitam, Merah  
Berwarna merah muda, merah merah muda, Ikan salmon, salmon kuning  

Di dalam Warna
Magenta  
Berwarna merah muda  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
Berair, Manis  
Manis  

Asal
Eropah  
Amerika Utara  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan  
Lempung  

pH tanah
5.5-6.5  
5.7-7.2  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Lembab  

fakta

Fakta tentang
  • Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
  • Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.
  
  • Nama salmon berry adalah karena dari kemiripan dengan 'salmon roe'.
  • Dalam 1 kg buah, ada jumlah 315.250 biji.
  • pohon salmon berry daun bertindak sebagai pengganti yang sangat baik untuk teh.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
-  

Bir
iya nih  
-  

Spirits
iya nih  
-  

cocktails
iya nih  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Negara-negara lain
Kolumbia, India, Mexico  
Kanada, Mexico  

Top Importir
-  
-  

Top Eksportir
-  
-  

Nama ilmiah

Nama botani
Sambucus nigra  
Rubus spectabilis  

Sinonim
Sambucus  
Rubus spectabilis  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Asteridae  
Rosidae  

Memesan
dipsacales  
Rosales  

Keluarga
Adoxaceae  
Rosaceae  

Marga
Sambucus  
Rubus  

Jenis
S. nigra  
R. spectabilis  

generik Grup
Moschatel  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah