Rumah
Bandingkan Buah


Frambos vs kesemek


kesemek vs Frambos


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah  
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan  
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi  
sakit perut, anafilaksis, Peradangan  

Efek samping
Reaksi alergi  
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
11,94 g  
99+
18,59 g  
15

Serat
6,50 g  
6
3,60 g  
17

Gula
4,42 g  
99+
12,53 g  
19

protein
1,20 g  
19
0,58 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,10  
15
0,03  
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
81,00 mcg  
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
26
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg  
13
-  

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
32
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg  
13
8,00 mcg  
27

Vitamin C (asam askorbat)
26,20 mg  
35
7,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
834,00 mcg  
1

kolin
12,30 mg  
4
7,60 mg  
16

Lemak
0,65 g  
12
0,19 g  
34

bahan galian
  
  

Kalium
151,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Besi
0,69 mg  
18
0,15 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalsium
25,00 mg  
18
8,00 mg  
38

Magnesium
22,00 mg  
11
9,00 mg  
26

Seng
0,42 mg  
6
0,11 mg  
22

Fosfor
29,00 mg  
18
17,00 mg  
28

manggan
0,67 mg  
5
0,36 mg  
15

Tembaga
0,09 mg  
24
0,11 mg  
17

selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
126,00 mg  
5
4,00 mg  
38

6s Omega
249,00 mg  
7
39,00 mg  
39

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
4,00 mg  
24

Kandungan air
85,75 g  
37
80,32 g  
99+

Abu
0,46 g  
30
0,33 g  
37

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
53,00 kkal  
29
70,00 kkal  
20

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
52,00 kkal  
30
70,00 kkal  
19

Kalori di Frozen Form
52,00 kkal  
28
-  

Kalori dalam Formulir Kering
363,00 kkal  
9
274,00 kkal  
32

Kalori dalam Formulir Kaleng
91,00 kkal  
13
-  

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
68,00 kkal  
19
90,00 kkal  
11

Kalori di Jam
150,00 kkal  
33
345,00 kkal  
6

Kalori di Pie
169,00 kkal  
99+
284,00 kkal  
27

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik, buah pohon  

Musim
Musim panas  
Musim gugur, Musim dingin  

varietas
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Hitam, Ungu, Merah, Kuning  
Jeruk, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Berwarna merah muda  
Jeruk  

Bentuk
Berbentuk kerucut  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
Manis  
Manis  

Asal
Eropah, Asia utara  
Birma, Cina, India, Jepang  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir  
lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.8-6.5  
6.5-7.5  

Kondisi iklim
Dingin  
Dapat mentolerir berbagai iklim  

fakta

Fakta tentang
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  
  • Kesemek mentah mengandung banyak tanin yang digunakan untuk membuat sake dan mengawetkan kayu di Jepang.
  • Buah kesemek kecil yang tidak dapat dimakan dihancurkan dengan air, larutannya dilukis di atas kertas dan digunakan untuk mengusir nyamuk.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
-  

Bir
iya nih  
-  

Spirits
iya nih  
-  

cocktails
iya nih  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia  
Cina  

Negara-negara lain
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat  
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Polandia  
Jepang  

Nama ilmiah

Nama botani
Rubus idaeus  
kesemek  

Sinonim
Rubus Idaeus  
Diospyros kaki  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Rosales  
Ericales  

Keluarga
Rosaceae  
ebenaceae  

Marga
Rubus  
Diospyros  

Jenis
R. idaeus  
D. kesemek  

generik Grup
Mawar  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah