hijau Kiwi

Blackberry

hijau Kiwi vs Blackberry

hijau Kiwi

Blackberry

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan asma, perawatan jantung, mencegah sembelit, Pengobatan Penyakit kulit

pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mengurangi stres, Pengobatan dysentary, Pengobatan Penyakit kulit

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan

bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

ketegangan otot wajah, Tekanan di sinus, kemacetan pernapasan, ingusan, Bersin, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah

Efek samping

Reaksi alergi, Diare, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

14,66 g9,60 g

1 79.18

👆🏻

Serat

3,00 g0,00 g

0 10.4

👆🏻

Gula

8,99 g4,90 g

0 63.35

👆🏻

protein

1,14 g1,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,070,15

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg11,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mg0,65 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,18 mg0,28 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

25,00 mcg25,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

92,70 mg21,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mg1,17 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

40,30 mcg19,80 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

122,00 mcg118,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

7,80 mg8,52 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,52 g0,50 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

312,00 mg162,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,31 mg0,62 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

34,00 mg29,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

17,00 mg20,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,14 mg0,53 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

34,00 mg22,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,10 mg0,65 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,13 mg0,17 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,20 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

42,00 mg94,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

246,00 mg186,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

15,00 mg23,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

83,07 g88,20 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,61 g0,40 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

61,00 kkal43,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

61,00 kkal43,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

61,00 kkal64,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

352,00 kkal325,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

105,00 kkal92,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

61,00 kkal38,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

245,00 kkal250,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

345,00 kkal260,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

Tropis

memetik

Musim

Musim semi, Musim panas, Musim dingin

Musim semi, Musim panas

varietas

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua dan Huang Yan

Perdana Ark, Perdana Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho dan Triple Crown dan Von

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

Coklat, hijau

keunguan hitam

Di dalam Warna

hijau

Magenta

Bentuk

Lonjong

Bulat

Tekstur

Lezat

Berair

Rasa

Sour-Manis, tajam

Berair, Manis

Asal

Cina

Asia, Eropah, Amerika Utara, Amerika Selatan

tumbuh pada

Vines

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Baik dikeringkan

pH tanah

5.5-75.5-7

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Dingin, Cerah

Kering, Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

Nama Kiwi adalah karena kemiripan dengan burung Kiwi '.
Hewan seperti monyet dan rusa juga mengkonsumsi buah Kiwi.
Berasal di Cina, buah ini juga disebut sebagai 'gooseberry Cina. "

Ada sekitar 2000 varietas blackberry di seluruh dunia.
80-85 derajat adalah temperatur ideal untuk produksinya.
Daun pohon blackberry digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan radang ringan pada gusi.