Rumah
Bandingkan Buah


Jambul vs Jambul Nutrisi


Jambul vs Jambul Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
14,00 g   
32
14,00 g   
32

Serat
0,60 g   
39
0,60 g   
39

protein
1,00 g   
26
1,00 g   
26

Protein untuk carb Ratio
0,04   
24
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
11,85 mg   
99+
11,85 mg   
99+

Lemak
0,23 g   
32
0,23 g   
32

bahan galian
  
  

Kalium
55,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+

Besi
1,41 mg   
10
1,41 mg   
10

Sodium
26,20 mg   
3
26,20 mg   
3

Kalsium
11,65 mg   
31
11,65 mg   
31

Magnesium
35,00 mg   
3
35,00 mg   
3

Fosfor
15,60 mg   
30
15,60 mg   
30

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Kandungan air
84,75 g   
38
84,75 g   
38

Abu
0,50 g   
26
0,50 g   
26

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah