Rumah
Bandingkan Buah


Jeruk keprok dan Kismis merah


Kismis merah dan Jeruk keprok


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung  
pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau  
melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, hives, gatal, Mual, mengi  
denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan  

Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,34 g  
35
13,80 g  
34

Serat
1,80 g  
30
4,30 g  
13

Gula
10,58 g  
26
7,37 g  
99+

protein
0,81 g  
36
1,40 g  
16

Protein untuk carb Ratio
0,06  
21
0,10  
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg  
17
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
16
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
26
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
31
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
21
0,07 mg  
24

Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg  
19
8,00 mcg  
27

Vitamin C (asam askorbat)
26,70 mg  
34
41,00 mg  
20

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
11,00 mcg  
8

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
47,00 mcg  
25

kolin
10,20 mg  
7
7,60 mg  
16

Lemak
0,31 g  
27
0,20 g  
33

bahan galian
  
  

Kalium
166,00 mg  
99+
275,00 mg  
22

Besi
0,15 mg  
99+
1,00 mg  
13

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalsium
37,00 mg  
10
33,00 mg  
13

Magnesium
12,00 mg  
23
13,00 mg  
22

Seng
0,07 mg  
26
0,23 mg  
12

Fosfor
20,00 mg  
25
44,00 mg  
7

manggan
0,04 mg  
99+
0,19 mg  
23

Tembaga
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
20

selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
35,00 mg  
22

6s Omega
48,00 mg  
35
53,00 mg  
32

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Kandungan air
85,17 g  
39
83,95 g  
99+

Abu
0,38 g  
35
0,66 g  
18

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
53,00 kkal  
29
56,00 kkal  
28

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
53,00 kkal  
29
56,00 kkal  
27

Kalori di Frozen Form
53,00 kkal  
27
56,00 kkal  
26

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal  
16
308,00 kkal  
22

Kalori dalam Formulir Kaleng
61,00 kkal  
26
56,00 kkal  
30

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
43,00 kkal  
35
70,00 kkal  
18

Kalori di Jam
50,00 kkal  
38
165,00 kkal  
31

Kalori di Pie
370,00 kkal  
9
260,00 kkal  
34

karakteristik

Mengetik
Jeruk  
memetik  

Musim
Musim dingin  
Musim panas  

varietas
Clementine, Dancy, Raja Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma dan Sunburst  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk  
Merah  

Di dalam Warna
Jeruk  
Merah  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Lezat  
Berair  

Rasa
Manis asam  
Asam, kue tar  

Asal
Asia Tenggara  
Eropah  

tumbuh pada
-  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
Lembab, Baik dikeringkan  

pH tanah
6-7.5  
6-7  

Kondisi iklim
Cerah  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
  • Dikenal dengan nama lain 'Mandarin'.
  • Minyak yang diekstrak dari kulitnya digunakan dalam berbagai produk perawatan kulit dan rambut.
  • Jeruk keprok juga dikenal sebagai 'Jeruk Natal' karena digunakan untuk mengisi kaus kaki anak-anak.
  
  • Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
  • Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
  • Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
iya nih  

Bir
-  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
-  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Rusia  

Negara-negara lain
Brazil, Iran, Italia, Jepang, Korea, Maroko, Spanyol, Turki  
Belgium, Perancis, Jerman, Irlandia, Italia, Belanda, Polandia, Portugal, Skotlandia, Spanyol, Swedia, Inggris Raya  

Top Importir
Cina  
Jerman  

Top Eksportir
Spanyol  
Rusia  

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus reticulata  
Ribes rubrum  

Sinonim
Citrus Clementina atau Citrus nobilis  
Ribes Rubrum  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Sapindales  
saxifragales  

Keluarga
Rutaceae  
Grossulariaceae  

Marga
Jeruk  
Ribes  

Jenis
C. reticulata  
R. rubrum  

generik Grup
Buah jeruk  
saxifrage  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah