Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Jeruk keprok dan Nectarine


Nectarine dan Jeruk keprok


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung   
pencegahan kanker, perawatan jantung   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau   
melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, hives, gatal, Mual, mengi   
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi   

Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
13,34 g   
35
10,60 g   
99+

Serat
1,80 g   
28
1,70 g   
29

Gula
10,58 g   
19
7,90 g   
37

protein
0,81 g   
36
1,10 g   
21

Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,10   
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg   
15
17,00 mcg   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
16
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
26
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg   
38
1,13 mg   
6

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
28
0,19 mg   
35

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
21
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg   
19
5,00 mcg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
26,70 mg   
34
5,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,77 mg   
14

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
130,00 mcg   
8

kolin
10,20 mg   
6
6,20 mg   
18

Lemak
0,31 g   
27
0,32 g   
26

bahan galian
  
  

Kalium
166,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Besi
0,15 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sodium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Kalsium
37,00 mg   
10
6,00 mg   
39

Magnesium
12,00 mg   
23
9,00 mg   
26

Seng
0,07 mg   
26
0,17 mg   
16

Fosfor
20,00 mg   
25
26,00 mg   
20

manggan
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Tembaga
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25

selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
18,00 mg   
26
2,00 mg   
36

6s Omega
48,00 mg   
34
111,00 mg   
17

sterol
  
  

Kandungan air
85,17 g   
37
87,60 g   
24

Abu
0,38 g   
34
0,50 g   
26

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
44,00 kkal   
29

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
53,00 kkal   
13
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal   
12
259,00 kkal   
26

Kalori dalam Formulir Kaleng
61,00 kkal   
18
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
43,00 kkal   
34
70,00 kkal   
17

Kalori di Jam
50,00 kkal   
38
175,00 kkal   
30

Kalori di Pie
370,00 kkal   
8
333,00 kkal   
12

karakteristik

Mengetik
Jeruk   
buah pohon   

Musim
Musim dingin   
Musim gugur, Musim panas   

varietas
Clementine, Dancy, Raja Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma dan Sunburst   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk   
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Jeruk   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Lezat   
Lezat   

Rasa
Manis asam   
Manis   

Asal
Asia Tenggara   
Cina   

tumbuh pada
Tidak tersedia   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
lempung berpasir   

pH tanah
6-7.5   
6-6.8   

Kondisi iklim
Cerah   
Cerah, Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia   
iya nih   

Bir
Tidak tersedia   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

cocktails
Tidak tersedia   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Cina   

Negara-negara lain
Brazil, Iran, Italia, Jepang, Korea, Maroko, Spanyol, Turki   
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Cina   
Jerman   

Top Eksportir
Spanyol   
Spanyol   

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus reticulata   
Prunus persica   

Sinonim
Citrus Clementina atau Citrus nobilis   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Sapindales   
Rosales   

Keluarga
Rutaceae   
Rosaceae   

Marga
Jeruk   
Prunus   

Jenis
C. reticulata   
P. persica   

generik Grup
Buah jeruk   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah