Jeruk keprok

Semangka

Jeruk keprok dan Semangka

Jeruk keprok

Semangka

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung

manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kram perut, hives, gatal, Mual, mengi

kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

13,34 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,80 g0,40 g

0 10.4

2.2.2 Gula

10,58 g6,20 g

0 63.35

2.3 protein

0,81 g0,61 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,060,08

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg28,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

16,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

26,70 mg8,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg4.532,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

138,00 mcg8,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

10,20 mg4,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,31 g0,15 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

166,00 mg112,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,15 mg0,24 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

37,00 mg7,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,07 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,04 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,04 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

18,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

48,00 mg50,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia2,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

85,17 g91,45 g

0 95.23

2.10 Abu

0,38 g0,25 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

53,00 kkal30,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

340,00 kkal340,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

61,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

43,00 kkal30,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

50,00 kkal252,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

370,00 kkal150,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Jeruk

memetik, Melon

4.2 Musim

Musim dingin

Musim panas

4.3 varietas

Clementine, Dancy, Raja Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma dan Sunburst

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

Jeruk

Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih

4.6 Di dalam Warna

Jeruk

Merah

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur