jeruk nipis

Alpukat

jeruk nipis vs Alpukat

jeruk nipis

Alpukat

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pengobatan kolera, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan tumpukan, pengobatan penyakit kudis

pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis

1.1.1 Manfaat Umum

menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kesulitan bernapas, Batuk, iritasi mata, hives, Peradangan, Hidung tersumbat, ingusan, Ruam kulit, mengi

sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Kemungkinan sengatan matahari

Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air hangat dengan jeruk nipis pada perut kosong, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

10,50 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,80 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Gula

1,70 g0,70 g

0 63.35

2.3 protein

0,70 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,070,24

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

8,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

29,10 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,22 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,60 mcg21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg271,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

5,10 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,20 g14,70 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

102,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,60 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

33,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

6,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,11 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

18,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,01 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,07 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,40 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

19,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

36,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia87,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

88,26 g73,20 g

0 95.23

2.10 Abu

0,30 g1,60 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia160,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

30,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia172,40 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia686,40 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

20,68 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

30,00 kkal306,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

250,00 kkal222,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

420,00 kkal288,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Jeruk, buah pohon

memetik, buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Semua musim

Musim panas

4.3 varietas

jeruk nipis, Persia kapur, Jeruk purut, Desert kapur, Palestina Sweet Lime, Meksiko Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

4.5 Warna

hijau

Hijau tua

4.6 Di dalam Warna

Hijau muda

putih

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Lezat

Berair

4.9 Rasa

asam, Asam

Bermentega

4.10 Asal

India

Mexico, Amerika Tengah

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

liat lempung, lempung berpasir

membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi

4.12.2 pH tanah

6-7.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Cerah, Hangat untuk iklim panas

Lembab, tanpa salju

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Kapur yang disebut sebagai pusat kekuatan rasa.
jeruk nipis segar sangat asam yang dapat melarutkan beton.
Limes lebih harum dan asam dari lemon.
limes Persia hampir tanpa biji dan duri kurang.

Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Cina