×

Limonka
Limonka

Awokado
Awokado



ADD
Compare
X
Limonka
X
Awokado

Limonka vs Awokado

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Leczenie cholery, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie hemoroidy, Scurvy leczenie
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą

korzyści Ogólnych

Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Podrażnienie oczu, Pokrzywka, Zapalenie, Zatkanie nosa, Katar, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Szanse na oparzenia słoneczne
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić ciepłą wodę z wapna na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

10,50 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,80 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

1,70 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,70 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,070,24
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,20 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

29,10 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,22 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,10 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

102,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,60 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

33,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

6,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,11 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

18,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,01 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

19,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

36,00 mg1 689,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

88,26 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,30 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

30,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

30,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

30,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

295,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

20,68 kcal-
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

420,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony
Lato

Odmiany

Wapna klucza, Perski wapno, Kaffir wapno, Deser wapno, Palestyna Słodki Wapno, Mexican Słodki Wapno i Mary Ellen Słodki Wapno
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony
Ciemnozielony

Wewnątrz Kolor

Jasnozielony
Biały

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Succulent
soczysty

Smak

Kwaśny, Kwaśny
Maślany

Pochodzenie

Indie
Meksyk, Ameryka środkowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Glina piaszczysta
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone

pH Gleby

6-7.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepłego do gorącym klimacie
Wilgotny, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

  • Limes są bardziej kwaśne niż pachnące i cytryn.
  • Perskie limonki są prawie bez pestek i cierń mniej.
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Meksyk

Inne Kraje

Argentyna, Brazylia, Indie, Meksyk
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Meksyk
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus aurantifolia
Persea Americana

Synonim

Citrus aurantiifolia
Persea Gratissima

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Magnollidae

Zamówienie

Sapindales
Laurales

Rodzina

Rutaceae
Lauraceae

Genus

Citrus
Persea

Gatunki

C. aurantifolia
P. Americana

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
Laur