Dom
×

Awokado
Awokado
☒

Jagoda
Jagoda
☒

☒

☒

☒
ADD ⊕
Compare
X
Awokado
X
Jagoda

Awokado i Jagoda

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
1.3 korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
✔ ✘
All High Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Owoce have it !
1.6.2 U kobiet karmiących
✔ ✘
81% High Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits Owoce have it !
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
Rodzynki Owoce
⊕
▶
▼
1,00 g
Rank: 75 (Overall)▶
14,49 g
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Awokado Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Włókno
Pasja Owoce Owo..
⊕
▶
▼
6,70 g
Rank: 5 (Overall)▶
2,40 g
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Jeżyna Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Cukier
Data Owoce
⊕
▶
▼
0,70 g
Rank: 60 (Overall)▶
9,96 g
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Bilberry Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Białko
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
2,00 g
Rank: 10 (Overall)▶
0,74 g
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Carb Stosunek Protein
Tamarillo Owoce
⊕
▶
▼
0,24
Rank: 4 (Overall)▶
0,05
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
Dynia Owoce
⊕
▶
▼
7,00 mcg
Rank: 29 (Overall)▶
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Granatowiec Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 7 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 10 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
Pęcherzyca Owoce
⊕
▶
▼
1,70 mg
Rank: 3 (Overall)▶
0,42 mg
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
1,40 mg
Rank: 1 (Overall)▶
0,12 mg
Rank: 46 (Overall)▶
▲
Lychee Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Banan Owoce
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank: 4 (Overall)▶
0,05 mg
Rank: 35 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
81,00 mcg
Rank: 1 (Overall)▶
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Guawa Owoce
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank: 47 (Overall)▶
9,70 mg
Rank: 48 (Overall)▶
▲
Oliwka Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Oliwka Owoce
⊕
▶
▼
2,10 mg
Rank: 2 (Overall)▶
0,57 mg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Zielony Kiwi Ow..
⊕
▶
▼
21,00 mcg
Rank: 2 (Overall)▶
19,30 mcg
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Pomarańczowy Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Likopen
Guawa Owoce
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Awokado Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Japoński Persim..
⊕
▶
▼
271,00 mcg
Rank: 4 (Overall)▶
80,00 mcg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Ananas Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Cholina
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
14,20 mg
Rank: 1 (Overall)▶
6,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Sadło
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
14,70 g
Rank: 3 (Overall)▶
0,33 g
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Pęcherzyca Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
485,00 mg
Rank: 7 (Overall)▶
77,00 mg
Rank: 71 (Overall)▶
▲
Oliwka Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Żelazo
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,50 mg
Rank: 24 (Overall)▶
0,28 mg
Rank: 37 (Overall)▶
▲
Biały Grejpfrut Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sód
Oliwka Owoce
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank: 12 (Overall)▶
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Pomarańczowy Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Wapń
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
6,00 mg
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Longan Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnez
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
29,00 mg
Rank: 6 (Overall)▶
6,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Cynk
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,60 mg
Rank: 4 (Overall)▶
0,16 mg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
52,00 mg
Rank: 6 (Overall)▶
12,00 mg
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Bilberry Owoce
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 31 (Overall)▶
0,34 mg
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Miedź
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,20 mg
Rank: 8 (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selen
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)▶
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
Cherimoya Owoce
⊕
▶
▼
236,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
58,00 mg
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Arbuz Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
1 689,00 mg
Rank: 1 (Overall)▶
88,00 mg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Jambul Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
87,00 mg
Rank: 1 (Overall)▶
26,40 mg
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Jambul Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Zawartość Wody
Ogórek Owoce
⊕
▶
▼
73,20 g
Rank: 67 (Overall)▶
84,21 g
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Popiół
Bilberry Owoce
⊕
▶
▼
1,60 g
Rank: 4 (Overall)▶
0,24 g
Rank: 40 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Rodzynki Owoce
⊕
▶
▼
160,00 kcal
Rank: 3 (Overall)▶
57,00 kcal
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Ogórek Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Ogórek Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
172,40 kcal
Rank: 2 (Overall)▶
51,00 kcal
Rank: 14 (Overall)▶
▲
Rambutan Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Kalorii w postaci suchej
Feijoa Owoce
⊕
▶
▼
686,40 kcal
Rank: 2 (Overall)▶
325,00 kcal
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Kalorii w puszkach Form
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
88,00 kcal
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Pomidor Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
Data Owoce
⊕
▶
▼
306,00 kcal
Rank: 2 (Overall)▶
50,00 kcal
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Pomidor Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Kalorii w Dżemie
Borówka Owoce
⊕
▶
▼
222,00 kcal
Rank: 23 (Overall)▶
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Clementine Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Kalorii w Pie
Figa Owoce
⊕
▶
▼
288,00 kcal
Rank: 23 (Overall)▶
245,00 kcal
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Drzewa chlebowego Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda
4.2 Pora roku
Lato
Lato
4.3 Odmiany
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano
Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks
4.4 Bezpestkowe Odmiana
✔ ✘
24% High Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits Owoce have it !
4.5 Kolor
Ciemnozielony
Niebieski, Indygo
4.6 Wewnątrz Kolor
Biały
Szarawo-białe
4.7 Kształt
Owalny
Okrągły
4.8 Tekstura
soczysty
soczysty
4.9 Smak
Maślany
Słodkie
4.10 Pochodzenie
Meksyk, Ameryka środkowa
Ameryka Północna
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone
Porowaty, Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
6-6.5
4.5-5.5
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Bez mrozy
Zimno
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
  • Są to oficjalne jagody Nova Scotia, Kanada.
  • Borówki są wykorzystywane jako naturalnego barwnika spożywczego i może chronić przed utratą pamięci.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
✔ ✘
76% High Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits Owoce have it !
5.2.2 Piwo
✔ ✘
88% High Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits Owoce have it !
5.2.3 Spirits
✔ ✘
65% High Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits Owoce have it !
5.2.4 Koktajle
✔ ✘
94% High Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits Owoce have it !
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Meksyk
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.2 Inne Kraje
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki
Kanada, Niemcy, Holandia, Polska
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Meksyk
Chile
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Persea Americana
Vaccinium myrtillus
6.2 Synonim
Persea Gratissima
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Magnollidae
Dillenhidae
7.7 Zamówienie
Laurales
Ericales
7.8 Rodzina
Lauraceae
Ericaceae
7.9 Genus
Persea
Vaccinium
7.10 Gatunki
P. Americana
V. myrtillus
7.11 Rodzajowa Grupa
Laur
Wrzosiec

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce » Jeszcze

Avocado FruitDate Fruit
Awokado i Data
Avocado FruitDurian Fruit
Awokado i Durian
Avocado FruitCoconut Fruit
Awokado i Orzech Kokosowy

Wysokokaloryczne Owoce » Jeszcze

Wysokokaloryczne Owoce »Jeszcze

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce »Jeszcze

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Let Others Know
×
Podziel się na Linkedin LinkedIn
Email
WhatsApp

© 2015-2024. A softUsvista venture!