Rumah
Bandingkan Buah


Jeruk vs kismis


kismis vs Jeruk


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  
pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  
melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi  

Efek samping
kram perut, Diare, berat badan  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
11,75 g  
99+
79,18 g  
1

Serat
2,40 g  
25
3,70 g  
16

Gula
9,35 g  
33
59,19 g  
2

protein
0,94 g  
28
3,07 g  
3

Protein untuk carb Ratio
0,08  
18
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg  
8
0,11 mg  
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,13 mg  
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
99+
0,77 mg  
15

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg  
24
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
29
0,17 mg  
9

Vitamin B9 (asam folat)
30,00 mcg  
8
5,00 mcg  
30

Vitamin C (asam askorbat)
53,20 mg  
14
2,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

kolin
8,40 mg  
13
11,10 mg  
6

Lemak
0,12 g  
99+
0,46 g  
19

bahan galian
  
  

Kalium
181,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Besi
0,10 mg  
99+
1,88 mg  
6

Sodium
0,00 mg  
21
11,00 mg  
9

Kalsium
40,00 mg  
7
50,00 mg  
6

Magnesium
10,00 mg  
25
32,00 mg  
4

Seng
0,07 mg  
26
0,22 mg  
13

Fosfor
14,00 mg  
32
101,00 mg  
2

manggan
0,03 mg  
99+
0,30 mg  
19

Tembaga
0,05 mg  
99+
0,32 mg  
4

selenium
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
7,00 mg  
36
8,00 mg  
35

6s Omega
18,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
-  

Kandungan air
86,75 g  
30
15,43 g  
99+

Abu
0,44 g  
31
1,85 g  
3

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal  
24
299,00 kkal  
2

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
47,00 kkal  
33
302,00 kkal  
2

Kalori di Frozen Form
45,00 kkal  
35
299,00 kkal  
2

Kalori dalam Formulir Kering
300,00 kkal  
23
299,00 kkal  
24

Kalori dalam Formulir Kaleng
61,00 kkal  
26
299,00 kkal  
2

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
45,00 kkal  
34
154,00 kkal  
6

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
255,00 kkal  
16

Kalori di Pie
333,00 kkal  
14
251,00 kkal  
36

karakteristik

Mengetik
Jeruk  
memetik  

Musim
Musim dingin  
Semua musim  

varietas
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.  
kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis  

tanpa biji Ragam
iya nih  
-  

Warna
Jeruk  
Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning  

Di dalam Warna
Jeruk  
Coklat  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Lezat  
Gemuk  

Rasa
Manis asam  
Manis  

Asal
Asia Tenggara  
Eropa Tengah, Asia Barat  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, lempung berpasir  
liat lempung, lempung berpasir  

pH tanah
6-6.5  
5.5-7  

Kondisi iklim
Panas  
Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Ada sekitar 600 varietas jeruk yang tersedia di seluruh dunia.
  • Lebih dari 1 tanaman dapat tumbuh dari satu biji jeruk.
  • Jeruk dan bunga jeruk merupakan simbol cinta.
  • Pohon jeruk biasanya diperbanyak dengan cara mencangkok.
  
  • 30 April dikenal sebagai Hari Raisin Nasional.
  • Fresno, California dikenal sebagai ibu kota kismis dunia.
  • Setengah dari pasokan kismis dunia diproduksi di California.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Brazil  
Amerika Serikat  

Negara-negara lain
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  
Afganistan, Argentina, Australia, Chili, Cina, Iran, Afrika Selatan, Turki, Uzbekistan  

Top Importir
Jerman  
Eropah  

Top Eksportir
Spanyol  
Turki  

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus sinensis  
Vitis Vinifera  

Sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Anggur Kering  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
-  

Memesan
Sapindales  
Vitales  

Keluarga
Rutaceae  
Vitaceae  

Marga
Jeruk  
Vitis  

Jenis
C. × sinensis  
Vitis vinifera  

generik Grup
Buah jeruk  
Anggur  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah