jujube

Labu

jujube dan Labu

jujube

Labu

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, pengobatan diare, Meningkatkan kekuatan otot, kesehatan hati, Mempertahankan keseimbangan hormon, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Pengobatan histeria

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang, Pengobatan flu biasa

Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang

Manfaat kulit

menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit

menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit

Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, hives, Gatal di mata, Gatal hidung, Hidung tersumbat, Kemerahan mata, ingusan, Bersin, mengi

kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi

Efek samping

Penurunan kadar gula darah, sakit kepala intens

Ginjal dan kandung empedu penyakit

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

20,23 g6,50 g

1 79.18

👆🏻

Serat

1,00 g0,50 g

0 10.4

👆🏻

Gula

19,00 g2,76 g

0 63.35

👆🏻

protein

1,20 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,060,15

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg426,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,05 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,11 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,60 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

-0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,06 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

3,00 mcg16,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

69,00 mg9,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,50 mg0,44 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,90 mcg1,10 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

-0,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

10,00 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,20 g0,10 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

250,00 mg340,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,48 mg0,80 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

21,00 mg21,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

10,00 mg12,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,05 mg0,32 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

23,00 mg44,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,08 mg0,13 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,00 mg0,00 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,50 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg82,22 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

0,00 mg49,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

15,00 mg0,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

77,86 g94,20 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,51 g1,40 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

79,00 kkal26,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

79,00 kkal30,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

79,00 kkal26,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

287,00 kkal213,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

79,00 kkal34,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

79,00 kkal46,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

250,00 kkal130,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

350,00 kkal244,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon

memetik

Musim

Musim gugur, Musim panas

Semua musim

varietas

Madu Jar, Tebu, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, musim dingin Delight dan Lang

Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady

tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

Warna

hijau, Merah, Kuning

Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih

Di dalam Warna

putih

Creamy Kuning

Bentuk

Bulat

Tekstur

Garing

Berserat

Rasa

Manis

Lembut, Lembut, Manis

Asal

Suriah

Mexico

tumbuh pada

pohon

Vines

Penanaman

Jenis tanah

Sandy, Baik dikeringkan

liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan

pH tanah

5.5-6.55.5-7.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

Pigmen yang diekstrak dari jujube India digunakan untuk pewarnaan sutra di Burma.
Di Korea, kayu jujube digunakan untuk membuat alat musik tiup taepyeongso.
Jujube segar dikenal sebagai apel Cina dan bentuk keringnya disebut kurma Cina.

Nama labu berasal dari kata Yunani 'pepon', yang berarti 'melon besar'.
Labu terbesar yang pernah ditanam memiliki berat 1.140 pon.
Labu dulunya dikenal dapat menghilangkan bintik-bintik dan menyembuhkan gigitan ular.