×

Kelapa
Kelapa

Buah sukun
Buah sukun



ADD
Compare
X
Kelapa
X
Buah sukun

Kelapa vs Buah sukun Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
24,23 g27,12 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.2.1 Serat
9,00 g4,90 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.2.2 Gula
6,23 g11,00 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.3 protein
3,33 g1,07 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.3.1 Protein untuk carb Ratio
0,220,04
apel Nutrisi
0.02 0.52
1.4 vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg22,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
1.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg0,11 mg
apel Nutrisi
0 0.428
1.1.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,03 mg
apel Nutrisi
0 1.3
1.2.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg0,90 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
1.2.3 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,01 mg0,46 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
1.2.5 Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 0.4
1.3.1 Vitamin B9 (asam folat)
20,80 mcg14,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
1.3.3 Vitamin C (asam askorbat)
3,30 mg29,00 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
1.4.3 Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
1.4.5 Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg0,50 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
1.4.7 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Alpukat Nutrisi
0 5204
1.4.9 lutein + zeaxanthin
0,00 mcg22,00 mcg
nanas Nutrisi
0 834
1.4.11 kolin
12,10 mg9,80 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
1.5 Lemak
33,49 g0,23 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
1.6 bahan galian
1.6.1 Kalium
356,00 mg490,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
1.6.4 Besi
2,43 mg0,54 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
1.6.7 Sodium
20,00 mg2,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
1.6.9 Kalsium
14,00 mg17,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
1.7.1 Magnesium
32,00 mg25,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
1.8.2 Seng
1,10 mg0,12 mg
apel Nutrisi
0 2.7
1.8.4 Fosfor
113,00 mg30,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
1.8.6 manggan
1,50 mg0,06 mg
apel Nutrisi
0 3.3
1.8.8 Tembaga
0,44 mg0,08 mg
apel Nutrisi
0 2
1.8.10 selenium
10,10 mcg0,60 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
1.9 Asam lemak
1.9.1 omega 3s
0,00 mg18,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
1.9.3 6s Omega
366,00 mg48,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
1.10 sterol
1.10.1 phytosterol
37,60 mgTidak tersedia
Jambul Nutrisi
0 87
1.11 Kandungan air
47,00 g70,65 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
1.12 Abu
0,97 g0,93 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1