×

Kelapa
Kelapa

Jeruk
Jeruk



ADD
Compare
X
Kelapa
X
Jeruk

Kelapa vs Jeruk Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
24,23 g11,75 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.2.1 Serat
9,00 g2,40 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.2.2 Gula
6,23 g9,35 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.3 protein
3,33 g0,94 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.3.1 Protein untuk carb Ratio
0,220,08
apel Nutrisi
0.02 0.52
1.4 vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg11,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg0,09 mg
apel Nutrisi
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,04 mg
apel Nutrisi
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg0,28 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
1.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,01 mg0,25 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
1.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg0,06 mg
apel Nutrisi
0 0.4
1.4.7 Vitamin B9 (asam folat)
20,80 mcg30,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
1.4.8 Vitamin C (asam askorbat)
3,30 mg53,20 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
1.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg0,18 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
1.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg0,00 mcg
apel
0 40.3
1.4.11 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Alpukat Nutrisi
0 5204
1.4.12 lutein + zeaxanthin
0,00 mcg129,00 mcg
nanas Nutrisi
0 834
1.4.13 kolin
12,10 mg8,40 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
1.5 Lemak
33,49 g0,12 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
1.6 bahan galian
1.6.1 Kalium
356,00 mg181,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
1.11.1 Besi
2,43 mg0,10 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
1.11.2 Sodium
20,00 mg0,00 mg
apel
0 1556
1.11.3 Kalsium
14,00 mg40,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
1.11.4 Magnesium
32,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
1.11.5 Seng
1,10 mg0,07 mg
apel Nutrisi
0 2.7
1.11.6 Fosfor
113,00 mg14,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
1.11.7 manggan
1,50 mg0,03 mg
apel Nutrisi
0 3.3
1.11.8 Tembaga
0,44 mg0,05 mg
apel Nutrisi
0 2
1.11.9 selenium
10,10 mcg0,50 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
1.12 Asam lemak
1.12.1 omega 3s
0,00 mg7,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
1.12.2 6s Omega
366,00 mg18,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
1.13 sterol
1.13.1 phytosterol
37,60 mgTidak tersedia
Jambul Nutrisi
0 87
1.14 Kandungan air
47,00 g86,75 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
1.15 Abu
0,97 g0,44 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1