×

Kokosnuss
Kokosnuss
☒

Orange
Orange
☒



ADD ⊕
Compare
▼
X
Kokosnuss
X
Orange

Kokosnuss vs Orange Ernährung
Add ⊕

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

24,23 g11,75 g
1 79.18
👆🏻

Faser

9,00 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

6,23 g9,35 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

3,33 g0,94 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,220,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,54 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

1,01 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

20,80 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,30 mg53,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,24 mg0,18 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

12,10 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

33,49 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

356,00 mg181,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

2,43 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

20,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

14,00 mg40,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

32,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

1,10 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

113,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

1,50 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,44 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

10,10 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg7,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

366,00 mg18,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

37,60 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

47,00 G86,75 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,97 G0,44 G
0 87.1
👆🏻

Vergleichen Kalorienreiche Früchte » Mehr

Kalorienreiche Früchte » Mehr

Kalorienreiche Früchte » Mehr

Cherimoya
Cherimoya Früchte
Maracuja
Maracuja Früchte
Rosine
Rosine Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte » Mehr

Orange
Jujube
Orange und Jujube
Orange
Kumquat
Orange und Kumquat
Orange
Amerikanische Persimmon
Orange und Amerikanische Pers...

© 2015 - 2026 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.