Rumah
Bandingkan Buah


Kelapa vs kesemek


kesemek vs Kelapa


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan keasaman, Bertindak sebagai antibiotik alami, sifat anti-oksidan, pengobatan Aphonia   
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau, Pengobatan ketombe   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Hidung tersumbat, Mual, ingusan, muntah   
sakit perut, anafilaksis, Peradangan   

Efek samping
Reaksi alergi, Gangguan pencernaan, berat badan   
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
24,23 g   
8
18,59 g   
15

Serat
9,00 g   
2
3,60 g   
17

Gula
6,23 g   
99+
12,53 g   
14

protein
3,33 g   
2
0,58 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,22   
6
0,03   
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
81,00 mcg   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg   
29
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,01 mg   
2
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
36
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
20,80 mcg   
14
8,00 mcg   
27

Vitamin C (asam askorbat)
3,30 mg   
99+
7,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg   
27
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
2,60 mcg   
24

lycopene
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
834,00 mcg   
1

kolin
12,10 mg   
4
7,60 mg   
13

Lemak
33,49 g   
1
0,19 g   
34

bahan galian
  
  

Kalium
356,00 mg   
12
161,00 mg   
99+

Besi
2,43 mg   
4
0,15 mg   
99+

Sodium
20,00 mg   
5
1,00 mg   
20

Kalsium
14,00 mg   
27
8,00 mg   
37

Magnesium
32,00 mg   
4
9,00 mg   
26

Seng
1,10 mg   
2
0,11 mg   
22

Fosfor
113,00 mg   
1
17,00 mg   
28

manggan
1,50 mg   
2
0,36 mg   
12

Tembaga
0,44 mg   
3
0,11 mg   
17

selenium
10,10 mcg   
2
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
4,00 mg   
34

6s Omega
366,00 mg   
4
39,00 mg   
38

sterol
  
  

phytosterol
37,60 mg   
2
4,00 mg   
14

Kandungan air
47,00 g   
99+
80,32 g   
99+

Abu
0,97 g   
8
0,33 g   
36

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
70,00 kkal   
13

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
354,00 kkal   
1
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
660,00 kkal   
3
274,00 kkal   
23

Kalori dalam Formulir Kaleng
443,00 kkal   
1
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal   
17
90,00 kkal   
11

Kalori di Jam
250,00 kkal   
19
345,00 kkal   
6

Kalori di Pie
298,00 kkal   
19
284,00 kkal   
25

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis   
memetik, buah pohon   

Musim
Semua musim   
Musim gugur, Musim dingin   

varietas
Tinggi Varieties- West Coast tinggi, Laccadiv Micro, Andaman Biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipina, Spicate, dan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Jeruk Dwarf (COD) dan Chowghat Hijau Dwarf (CGD)   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan   

tanpa biji Ragam
Tidak   
iya nih   

Warna
Coklat, hijau   
Jeruk, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
putih   
Jeruk   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
kering   
Berair   

Rasa
Berair, Agak manis   
Manis   

Asal
Amerika, India   
Birma, Cina, India, Jepang   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Pasir   
lempung berpasir, Baik dikeringkan   

pH tanah
3.5-8.5   
6.5-7.5   

Kondisi iklim
Panas, Lembab   
Dapat mentolerir berbagai iklim   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
Tidak tersedia   

Bir
iya nih   
Tidak tersedia   

Spirits
iya nih   
Tidak tersedia   

cocktails
iya nih   
Tidak tersedia   

Produksi
  
  

Top Producer
Indonesia   
Cina   

Negara-negara lain
Brazil, India, Pilipina, Srilanka   
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Pilipina   
Jepang   

Nama ilmiah

Nama botani
Cocos nucifera   
kesemek   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Arecidae   
Dillenhidae   

Memesan
arecales   
Ericales   

Keluarga
Arecaceae   
ebenaceae   

Marga
Cocos   
Diospyros   

Jenis
C. nucifera   
D. kesemek   

generik Grup
Arecaceae   
Tidak tersedia   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori