Rumah
Bandingkan Buah


kesemek dan Paprika hijau


Paprika hijau dan kesemek


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  
manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan  
sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi  

Efek samping
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah  
Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,59 g  
15
4,64 g  
99+

Serat
3,60 g  
17
1,80 g  
30

Gula
12,53 g  
19
2,40 g  
99+

protein
0,58 g  
99+
0,86 g  
32

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,20  
7

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
18,00 mcg  
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,06 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,48 mg  
31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,22 mg  
7

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
10,00 mcg  
25

Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
7,40 mcg  
11

lycopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg  
1
341,00 mcg  
3

kolin
7,60 mg  
16
5,50 mg  
27

Lemak
0,19 g  
34
0,17 g  
36

bahan galian
  
  

Kalium
161,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Besi
0,15 mg  
99+
0,34 mg  
32

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalsium
8,00 mg  
38
10,00 mg  
35

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Seng
0,11 mg  
22
0,13 mg  
20

Fosfor
17,00 mg  
28
20,00 mg  
25

manggan
0,36 mg  
15
0,12 mg  
31

Tembaga
0,11 mg  
17
0,07 mg  
34

selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
4,00 mg  
38
8,00 mg  
35

6s Omega
39,00 mg  
39
54,00 mg  
31

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
9,00 mg  
19

Kandungan air
80,32 g  
99+
93,90 g  
4

Abu
0,33 g  
37
0,40 g  
34

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
70,00 kkal  
20
20,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
70,00 kkal  
19
20,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
-  
20,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
274,00 kkal  
32
314,00 kkal  
21

Kalori dalam Formulir Kaleng
-  
20,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
90,00 kkal  
11
30,00 kkal  
40

Kalori di Jam
345,00 kkal  
6
-  

Kalori di Pie
284,00 kkal  
27
180,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon  
sayuran buah  

Musim
Musim gugur, Musim dingin  
Semua musim  

varietas
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Jeruk, Merah, Kuning  
hijau  

Di dalam Warna
Jeruk  
Hijau muda  

Bentuk
Bulat  
tidak teratur oval  

Tekstur
Berair  
kering  

Rasa
Manis  
-  

Asal
Birma, Cina, India, Jepang  
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan  

tumbuh pada
pohon  
semak-semak  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Lempung  

pH tanah
6.5-7.5  
5.5-7  

Kondisi iklim
Dapat mentolerir berbagai iklim  
Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Kesemek mentah mengandung banyak tanin yang digunakan untuk membuat sake dan mengawetkan kayu di Jepang.
  • Buah kesemek kecil yang tidak dapat dimakan dihancurkan dengan air, larutannya dilukis di atas kertas dan digunakan untuk mengusir nyamuk.
  
  • Paprika berwarna lebih manis dibandingkan dengan paprika hijau.
  • Rongga bagian dalam yang berwarna putih merupakan sumber flavonoid yang kaya dan dapat dimakan.
  • Paprika merah memiliki lebih banyak nutrisi dibandingkan dengan paprika hijau.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
Tidak  

Bir
-  
Tidak  

Spirits
-  
Tidak  

cocktails
-  
Tidak  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan  
Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Jepang  
Kanada  

Nama ilmiah

Nama botani
kesemek  
Capsicum annuum  

Sinonim
Diospyros kaki  
Capsicum annuum  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Alismidae  

Memesan
Ericales  
SOLANALES  

Keluarga
ebenaceae  
Solanaceae  

Marga
Diospyros  
Capsicum  

Jenis
D. kesemek  
C. tahun  

generik Grup
-  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah