lemon dan Nectarine
Manfaat
Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, membersihkan darah, Pengobatan rematik
pencegahan kanker, perawatan jantung
Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan sakit kepala, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe
melindungi rambut
Alergi
Gejala alergi
Eksim, hives, Peradangan, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi
Efek samping
efek diuretik, jantung membakar, Kerusakan gigi, Kemungkinan sengatan matahari
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air lemon pada saat perut kosong., Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
9,30 g
99+
10,60 g
99+
Serat
2,80 g
22
1,70 g
29
Gula
2,50 g
99+
7,90 g
37
protein
1,10 g
21
1,10 g
21
Protein untuk carb Ratio
0,12
14
0,10
15
vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
17,00 mcg
22
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,03 mg
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
38
0,03 mg
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
1,13 mg
6
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg
34
0,19 mg
35
Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg
20
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg
24
5,00 mcg
30
Vitamin C (asam askorbat)
53,00 mg
15
5,40 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg
33
0,77 mg
14
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,20 mcg
26
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
11,00 mcg
30
130,00 mcg
8
kolin
5,10 mg
24
6,20 mg
18
Lemak
0,30 g
28
0,32 g
26
bahan galian
Kalium
138,00 mg
99+
201,00 mg
35
Besi
0,60 mg
21
0,28 mg
37
Sodium
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Kalsium
26,00 mg
17
6,00 mg
39
Magnesium
8,00 mg
27
9,00 mg
26
Seng
0,06 mg
27
0,17 mg
16
Fosfor
16,00 mg
29
26,00 mg
20
manggan
0,03 mg
99+
0,05 mg
99+
Tembaga
0,04 mg
99+
0,09 mg
25
selenium
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Asam lemak
omega 3s
26,00 mg
23
2,00 mg
36
6s Omega
63,00 mg
28
111,00 mg
17
sterol
Kandungan air
88,98 g
15
87,60 g
24
Abu
0,30 g
38
0,50 g
26
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia
44,00 kkal
29
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
29,00 kkal
24
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
22,00 kkal
27
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kering
267,00 kkal
25
259,00 kkal
26
Kalori dalam Formulir Kaleng
21,00 kkal
25
Tidak tersedia
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
22,00 kkal
99+
70,00 kkal
17
Kalori di Jam
250,00 kkal
19
175,00 kkal
30
Kalori di Pie
285,00 kkal
24
333,00 kkal
12
karakteristik
Mengetik
Jeruk, buah pohon
buah pohon
Musim
Semua musim
Musim gugur, Musim panas
varietas
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha Tangan, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron dan Fino Citron
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo
tanpa biji Ragam
iya nih
Tidak
Warna
Kuning, Kekuningan-oranye
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning
Di dalam Warna
Kuning
Kuning
Bentuk
Bulat
Bulat
Tekstur
Lezat
Lezat
Rasa
Asam
Manis
Asal
Cina, India
Cina
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Baik dikeringkan
lempung berpasir
pH tanah
5.5-6.5
6-6.8
Kondisi iklim
Panas, Cerah
Cerah, Hangat
fakta
Fakta tentang
- Minyak yang diekstrak dari kulit lemon digunakan untuk fingerboard gitar.
- Selama Renaissance, wanita digunakan lemon untuk memerahkan bibir mereka.
- Aroms lemon mengurangi tingkat hormon stres.
- Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
- Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
Tidak tersedia
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
Cina
Negara-negara lain
Argentina, Brazil, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Top Importir
Amerika Serikat
Jerman
Top Eksportir
Mexico
Spanyol
Nama ilmiah
Nama botani
Citrus limon
Prunus persica
Sinonim
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Rosidae
Memesan
Sapindales
Rosales
Keluarga
Rutaceae
Rosaceae
Marga
Jeruk
Prunus
Jenis
C. limon
P. persica
generik Grup
Buah jeruk
Mawar
|
||
|
||
|
