Nectarine dan lemon
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung
pengobatan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, membersihkan darah, Pengobatan rematik
Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan sakit kepala, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit
Manfaat rambut
melindungi rambut
Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe
Alergi
Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi
Eksim, hives, Peradangan, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan
Efek samping
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual
efek diuretik, jantung membakar, Kerusakan gigi, Kemungkinan sengatan matahari
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air lemon pada saat perut kosong., Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
10,60 g
99+
9,30 g
99+
Serat
1,70 g
29
2,80 g
22
Gula
7,90 g
37
2,50 g
99+
protein
1,10 g
21
1,10 g
21
Protein untuk carb Ratio
0,10
15
0,12
14
vitamin
Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg
22
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
28
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
32
0,02 mg
38
Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg
6
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg
35
0,19 mg
34
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg
99+
0,08 mg
20
Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg
30
11,00 mcg
24
Vitamin C (asam askorbat)
5,40 mg
99+
53,00 mg
15
Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg
14
0,15 mg
33
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
0,00 mcg
36
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
130,00 mcg
8
11,00 mcg
30
kolin
6,20 mg
18
5,10 mg
24
Lemak
0,32 g
26
0,30 g
28
bahan galian
Kalium
201,00 mg
35
138,00 mg
99+
Besi
0,28 mg
37
0,60 mg
21
Sodium
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Kalsium
6,00 mg
39
26,00 mg
17
Magnesium
9,00 mg
26
8,00 mg
27
Seng
0,17 mg
16
0,06 mg
27
Fosfor
26,00 mg
20
16,00 mg
29
manggan
0,05 mg
99+
0,03 mg
99+
Tembaga
0,09 mg
25
0,04 mg
99+
selenium
0,00 mcg
17
0,40 mcg
13
Asam lemak
omega 3s
2,00 mg
36
26,00 mg
23
6s Omega
111,00 mg
17
63,00 mg
28
sterol
Kandungan air
87,60 g
24
88,98 g
15
Abu
0,50 g
26
0,30 g
38
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal
29
Tidak tersedia
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
29,00 kkal
24
Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia
22,00 kkal
27
Kalori dalam Formulir Kering
259,00 kkal
26
267,00 kkal
25
Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia
21,00 kkal
25
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
70,00 kkal
17
22,00 kkal
99+
Kalori di Jam
175,00 kkal
30
250,00 kkal
19
Kalori di Pie
333,00 kkal
12
285,00 kkal
24
karakteristik
Mengetik
buah pohon
Jeruk, buah pohon
Musim
Musim gugur, Musim panas
Semua musim
varietas
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha Tangan, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron dan Fino Citron
tanpa biji Ragam
Tidak
iya nih
Warna
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning
Kuning, Kekuningan-oranye
Di dalam Warna
Kuning
Kuning
Bentuk
Bulat
Bulat
Tekstur
Lezat
Lezat
Rasa
Manis
Asam
Asal
Cina
Cina, India
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
lempung berpasir
Baik dikeringkan
pH tanah
6-6.8
5.5-6.5
Kondisi iklim
Cerah, Hangat
Panas, Cerah
fakta
Fakta tentang
- Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
- Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
- Minyak yang diekstrak dari kulit lemon digunakan untuk fingerboard gitar.
- Selama Renaissance, wanita digunakan lemon untuk memerahkan bibir mereka.
- Aroms lemon mengurangi tingkat hormon stres.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
Tidak tersedia
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
Cina
Negara-negara lain
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Argentina, Brazil, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Top Importir
Jerman
Amerika Serikat
Top Eksportir
Spanyol
Mexico
Nama ilmiah
Nama botani
Prunus persica
Citrus limon
Sinonim
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Rosidae
Memesan
Rosales
Sapindales
Keluarga
Rosaceae
Rutaceae
Marga
Prunus
Jeruk
Jenis
P. persica
C. limon
generik Grup
Mawar
Buah jeruk
|
||
|
||
|
