Rumah
Bandingkan Buah


Mangga vs Delima


Delima vs Mangga


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke   
pencegahan kanker, perawatan jantung, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Meningkatkan kesehatan perut, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair   
sakit perut, anafilaksis, gatal   

Efek samping
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan   
Reaksi alergi, Dingin, kesulitan bernapas, Gangguan, Pembengkakan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,00 g   
27
18,70 g   
14

Serat
1,60 g   
30
4,00 g   
14

Gula
13,70 g   
9
13,67 g   
10

protein
0,80 g   
37
1,67 g   
13

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,09   
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg   
11
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg   
18
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg   
32
0,38 mg   
9

Vitamin B6 (piridoksina)
0,12 mg   
11
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (asam folat)
43,00 mcg   
4
38,00 mcg   
5

Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg   
22
10,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
0,60 mg   
16

Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
16,40 mcg   
5

lycopene
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36

kolin
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Lemak
0,38 g   
23
1,17 g   
5

bahan galian
  
  

Kalium
168,00 mg   
99+
236,00 mg   
29

Besi
0,16 mg   
99+
0,30 mg   
35

Sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Kalsium
11,00 mg   
32
10,00 mg   
34

Magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Seng
0,09 mg   
24
0,35 mg   
7

Fosfor
14,00 mg   
32
36,00 mg   
13

manggan
0,06 mg   
39
0,12 mg   
28

Tembaga
0,11 mg   
18
0,16 mg   
10

selenium
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
51,00 mg   
14
0,00 mg   
38

6s Omega
19,00 mg   
99+
79,00 mg   
25

sterol
  
  

Kandungan air
83,46 g   
99+
77,93 g   
99+

Abu
0,36 g   
35
0,53 g   
23

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal   
11
83,00 kkal   
8

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal   
12
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal   
15
366,66 kkal   
8

Kalori dalam Formulir Kaleng
75,00 kkal   
13
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
60,00 kkal   
22

Kalori di Jam
250,00 kkal   
19
210,00 kkal   
25

Kalori di Pie
120,00 kkal   
99+
360,00 kkal   
9

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
buah pohon   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim gugur   

varietas
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt   
Balegal, kepiting, Cloud, Francis, Freshman dan Granada   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk, Merah, Kuning   
Merah gelap, Cahaya merah muda-merah   

Di dalam Warna
Kuning   
Merah   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Gemuk   
Berair   

Rasa
Manis   
Berair, Manis   

Asal
Asia selatan   
India, Iran   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir   
Tanah liat, Pasir   

pH tanah
4.5-7   
5.5-7   

Kondisi iklim
Lembab, Hangat untuk iklim panas   
Dingin, Kering, Panas   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
Iran   

Negara-negara lain
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand   
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan   

Top Importir
Amerika Serikat   
Eropah   

Top Eksportir
Mexico   
India   

Nama ilmiah

Nama botani
Mangifera Indica   
Punica granatum   

Sinonim
Tidak tersedia   
Punica malus   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Sapindales   
Myrtales   

Keluarga
Anacardiaceae   
Lythraceae   

Marga
Mangifera   
Punica   

Jenis
M. indica   
P. granatum   

generik Grup
mete   
Delima   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah