Rumah
Bandingkan Buah


Mangga vs Delima


Delima vs Mangga


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke  
pencegahan kanker, perawatan jantung, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Meningkatkan kesehatan perut, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair  
sakit perut, anafilaksis, gatal  

Efek samping
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan  
Reaksi alergi, Dingin, kesulitan bernapas, Gangguan, Pembengkakan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,00 g  
27
18,70 g  
14

Serat
1,60 g  
32
4,00 g  
14

Gula
13,70 g  
14
13,67 g  
15

protein
0,80 g  
37
1,67 g  
13

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg  
13
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg  
18
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg  
36
0,38 mg  
11

Vitamin B6 (piridoksina)
0,12 mg  
11
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (asam folat)
43,00 mcg  
4
38,00 mcg  
5

Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg  
22
10,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg  
12
0,60 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg  
18
16,40 mcg  
5

lycopene
3,00 mcg  
8
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg  
31
0,00 mcg  
40

kolin
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Lemak
0,38 g  
23
1,17 g  
5

bahan galian
  
  

Kalium
168,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Besi
0,16 mg  
99+
0,30 mg  
35

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalsium
11,00 mg  
33
10,00 mg  
35

Magnesium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Seng
0,09 mg  
24
0,35 mg  
7

Fosfor
14,00 mg  
32
36,00 mg  
13

manggan
0,06 mg  
99+
0,12 mg  
32

Tembaga
0,11 mg  
18
0,16 mg  
10

selenium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
51,00 mg  
15
0,00 mg  
99+

6s Omega
19,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

sterol
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
24,00 mg  
6

Kandungan air
83,46 g  
99+
77,93 g  
99+

Abu
0,36 g  
36
0,53 g  
24

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
60,00 kkal  
26
83,00 kkal  
13

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal  
25
83,00 kkal  
12

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal  
24
83,00 kkal  
12

Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal  
21
366,66 kkal  
8

Kalori dalam Formulir Kaleng
75,00 kkal  
20
83,00 kkal  
15

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
60,00 kkal  
23

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
210,00 kkal  
25

Kalori di Pie
120,00 kkal  
99+
360,00 kkal  
10

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
buah pohon  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim gugur  

varietas
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt  
Balegal, kepiting, Cloud, Francis, Freshman dan Granada  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk, Merah, Kuning  
Merah gelap, Cahaya merah muda-merah  

Di dalam Warna
Kuning  
Merah  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Berair  

Rasa
Manis  
Berair, Manis  

Asal
Asia selatan  
India, Iran  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir  
Tanah liat, Pasir  

pH tanah
4.5-7  
5.5-7  

Kondisi iklim
Lembab, Hangat untuk iklim panas  
Dingin, Kering, Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Pohon mangga dapat berbuah bahkan setelah berumur 300 tahun.
  • Tinggi pohon mangga dapat mencapai 100 kaki.
  • Di India, mangga dikenal sebagai simbol cinta. Selain itu, keranjang mangga dianggap sebagai tanda persahabatan.
  
  • Delima berarti apel yang berbiji banyak.
  • Disebut sebagai “apel Grenada” dalam bahasa Inggris awal.
  • Dalam agama Hindu, buah ini melambangkan kemakmuran dan kesuburan.
  • Pohon delima dapat hidup hingga 200 tahun.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Iran  

Negara-negara lain
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand  
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan  

Top Importir
Amerika Serikat  
Eropah  

Top Eksportir
Mexico  
India  

Nama ilmiah

Nama botani
Mangifera Indica  
Punica granatum  

Sinonim
Mangifera Indica  
Punica malus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Sapindales  
Myrtales  

Keluarga
Anacardiaceae  
Lythraceae  

Marga
Mangifera  
Punica  

Jenis
M. indica  
P. granatum  

generik Grup
mete  
Delima  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah