Mangga dan Delima
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke
pencegahan kanker, perawatan jantung, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Meningkatkan kesehatan perut, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit
Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat
Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair
sakit perut, anafilaksis, gatal
Efek samping
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan
Reaksi alergi, Dingin, kesulitan bernapas, Gangguan, Pembengkakan
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
15,00 g
27
18,70 g
14
Serat
1,60 g
30
4,00 g
14
Gula
13,70 g
9
13,67 g
10
protein
0,80 g
37
1,67 g
13
Protein untuk carb Ratio
0,05
22
0,09
16
vitamin
Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg
11
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
33
0,07 mg
13
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
24
0,05 mg
19
Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg
18
0,29 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg
32
0,38 mg
9
Vitamin B6 (piridoksina)
0,12 mg
11
0,08 mg
22
Vitamin B9 (asam folat)
43,00 mcg
4
38,00 mcg
5
Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg
22
10,20 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg
10
0,60 mg
16
Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg
17
16,40 mcg
5
lycopene
3,00 mcg
8
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
23,00 mcg
28
0,00 mcg
36
kolin
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Lemak
0,38 g
23
1,17 g
5
bahan galian
Kalium
168,00 mg
99+
236,00 mg
29
Besi
0,16 mg
99+
0,30 mg
35
Sodium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Kalsium
11,00 mg
32
10,00 mg
34
Magnesium
10,00 mg
25
12,00 mg
23
Seng
0,09 mg
24
0,35 mg
7
Fosfor
14,00 mg
32
36,00 mg
13
manggan
0,06 mg
39
0,12 mg
28
Tembaga
0,11 mg
18
0,16 mg
10
selenium
0,60 mcg
10
0,50 mcg
11
Asam lemak
omega 3s
51,00 mg
14
0,00 mg
38
6s Omega
19,00 mg
99+
79,00 mg
25
sterol
Kandungan air
83,46 g
99+
77,93 g
99+
Abu
0,36 g
35
0,53 g
23
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal
11
83,00 kkal
8
Kalori di Frozen Form
60,00 kkal
12
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal
15
366,66 kkal
8
Kalori dalam Formulir Kaleng
75,00 kkal
13
Tidak tersedia
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
50,00 kkal
30
60,00 kkal
22
Kalori di Jam
250,00 kkal
19
210,00 kkal
25
Kalori di Pie
120,00 kkal
99+
360,00 kkal
9
karakteristik
Mengetik
buah pohon
buah pohon
Musim
Musim semi, Musim panas
Musim gugur
varietas
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt
Balegal, kepiting, Cloud, Francis, Freshman dan Granada
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Jeruk, Merah, Kuning
Merah gelap, Cahaya merah muda-merah
Di dalam Warna
Kuning
Merah
Bentuk
Lonjong
Bulat
Tekstur
Gemuk
Berair
Rasa
Manis
Berair, Manis
Asal
Asia selatan
India, Iran
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir
Tanah liat, Pasir
pH tanah
4.5-7
5.5-7
Kondisi iklim
Lembab, Hangat untuk iklim panas
Dingin, Kering, Panas
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
Character length exceed error
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
India
Iran
Negara-negara lain
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan
Top Importir
Amerika Serikat
Eropah
Top Eksportir
Mexico
India
Nama ilmiah
Nama botani
Mangifera Indica
Punica granatum
Sinonim
Tidak tersedia
Punica malus
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Rosidae
Memesan
Sapindales
Myrtales
Keluarga
Anacardiaceae
Lythraceae
Marga
Mangifera
Punica
Jenis
M. indica
P. granatum
generik Grup
mete
Delima
|
||
|
||
|
