Mango și Rodie
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Ajută în regenerarea cartilaj, Imbunatateste sanatatea stomacului, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului, previne constipație
Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei
Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi
dureri abdominale, anafilaxia, pruritul
Efecte secundare
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate
Reactie alergica, Rece, dificultăți de respirație, iritație, Umflătură
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
15,00 g
27
18,70 g
14
Fibră
1,60 g
30
4,00 g
14
Zahăr
13,70 g
9
13,67 g
10
Proteină
0,80 g
37
1,67 g
13
Proteine de la Carb Ratio
0,05
22
0,09
16
vitamine
Vitamina A (retinol)
54,00 mcg
11
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
33
0,07 mg
13
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg
24
0,05 mg
19
Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg
18
0,29 mg
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg
32
0,38 mg
9
Vitamina B6 (piridoxină)
0,12 mg
11
0,08 mg
22
Vitamina B9 (acid folic)
43,00 mcg
4
38,00 mcg
5
Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg
22
10,20 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,90 mg
10
0,60 mg
16
Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg
17
16,40 mcg
5
licopenul
3,00 mcg
8
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
23,00 mcg
28
0,00 mcg
36
colină
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Gras
0,38 g
23
1,17 g
5
minerale
Potasiu
168,00 mg
99+
236,00 mg
29
Fier
0,16 mg
99+
0,30 mg
35
Sodiu
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calciu
11,00 mg
32
10,00 mg
34
Magneziu
10,00 mg
25
12,00 mg
23
Zinc
0,09 mg
24
0,35 mg
7
Fosfor
14,00 mg
32
36,00 mg
13
Mangan
0,06 mg
39
0,12 mg
28
Cupru
0,11 mg
18
0,16 mg
10
Seleniu
0,60 mcg
10
0,50 mcg
11
Acizi grași
omega 3s
51,00 mg
14
0,00 mg
38
6s omega
19,00 mg
99+
79,00 mg
25
sterol
Continut de apa
83,46 g
99+
77,93 g
99+
Frasin
0,36 g
35
0,53 g
23
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
60,00 kcal
11
83,00 kcal
8
Calorii în Forma congelate
60,00 kcal
12
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
314,00 kcal
15
366,66 kcal
8
Calorii în conserve Forma
75,00 kcal
13
Nu e disponibil
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
50,00 kcal
30
60,00 kcal
22
Calorii în gem
250,00 kcal
19
210,00 kcal
25
Calorii în Pie
120,00 kcal
99+
360,00 kcal
9
Caracteristici
Tip
fructe de copac
fructe de copac
Sezon
Arc, Vară
Toamnă
soiuri
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt
Balegal, crab, Cloud, Francis, bobocilor și Granada
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Portocale, roșu, Galben
Roșu-închis, roz-roșu deschis
în interior de culoare
Galben
roșu
Formă
Oval
Rundă
Textură
Cărnos
Suculent
Gust
Dulce
Suculent, Dulce
Origine
Asia de sud
India, Iran
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip
Lut, Nisip
pH-ul solului
4.5-7
5.5-7
Condiții climatice
Umed, Se încălzește la climat cald
Rece, Uscat, Fierbinte
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
India
Iran
Alte țări
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Africa, India, Orientul Mijlociu, Pakistan
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Europa
Exportator de top
Mexic
India
Nume stiintific
Denumirea botanică
Mangifera indica
Punica granatum
Sinonim
nu e disponibil
Punica malus
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
rosidae
Ordin
sapindales
Myrtales
Familie
Anacardiaceae
Lythraceae
Gen
Mangifera
Punica
specie
M. indica
P. granatum
generic Group
Acaju
Rodie
|
||
|
||
|
