Trái xoài vs Trái thạch lựu
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chữa khỏi mệt mỏi, chăm sóc tim, Ngăn ngừa đột quỵ
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón
lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị mụn đầu đen, Điều trị đốm đen
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá
lợi ích tóc
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt
đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa
Tác dụng phụ
Tăng ở mức độ đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, tăng cân
Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
15,00 g
27
18,70 g
14
Chất xơ
1,60 g
30
4,00 g
14
Đường
13,70 g
9
13,67 g
10
Chất đạm
0,80 g
37
1,67 g
13
Protein Tỷ số carb
0,05
22
0,09
16
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg
11
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
33
0,07 mg
13
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
24
0,05 mg
19
Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg
18
0,29 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg
32
0,38 mg
9
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,12 mg
11
0,08 mg
22
Vitamin B9 (axit Folic)
43,00 mcg
4
38,00 mcg
5
Vitamin C (ascorbic acid)
36,40 mg
22
10,20 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg
10
0,60 mg
16
Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg
17
16,40 mcg
5
lycopene
3,00 mcg
8
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
23,00 mcg
28
0,00 mcg
36
choline
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Mập
0,38 g
23
1,17 g
5
khoáng sản
kali
168,00 mg
99+
236,00 mg
29
Bàn là
0,16 mg
99+
0,30 mg
35
sodium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
canxi
11,00 mg
32
10,00 mg
34
magnesium
10,00 mg
25
12,00 mg
23
kẽm
0,09 mg
24
0,35 mg
7
Photpho
14,00 mg
32
36,00 mg
13
mangan
0,06 mg
39
0,12 mg
28
Đồng
0,11 mg
18
0,16 mg
10
Selenium
0,60 mcg
10
0,50 mcg
11
Axit béo
Omega 3
51,00 mg
14
0,00 mg
38
6s Omega
19,00 mg
99+
79,00 mg
25
sterol
Hàm lượng nước
83,46 g
99+
77,93 g
99+
Tro
0,36 g
35
0,53 g
23
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
60,00 kcal
11
83,00 kcal
8
Calo trong đông lạnh mẫu
60,00 kcal
12
Không có sẵn
Năng lượng trong mẫu khô
314,00 kcal
15
366,66 kcal
8
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
75,00 kcal
13
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
50,00 kcal
30
60,00 kcal
22
Calo trong Jam
250,00 kcal
19
210,00 kcal
25
Calo trong Pie
120,00 kcal
99+
360,00 kcal
9
Đặc điểm
Kiểu
cây ăn quả
cây ăn quả
Mùa
mùa xuân, Mùa hè
mùa thu
giống
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar và Keitt
Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada
không hạt giống
Không
Không
Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng
Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ
bên trong màu
Màu vàng
đỏ
hình dáng
hình trái xoan
Tròn
Kết cấu
thịt
rôm rả
Nếm thử
Ngọt
rôm rả, Ngọt
Gốc
Nam Á
Ấn Độ, Iran
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Cát
đất sét, Cát
pH đất
4.5-7
5.5-7
Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp cho khí hậu nóng
Lạnh, Khô, Nóng bức
Sự kiện
Sự thật về
Character length exceed error
Character length exceed error
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Ấn Độ
Iran
Các nước khác
Bangladesh, Brazil, Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan
Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Châu Âu
Lên trên xuất khẩu
Mexico
Ấn Độ
Tên khoa học
Tên thực vật
Mangifera indica
Punica granatum
Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Punica Malus
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
Gọi món
bồ hòn
bộ đào kim nương
gia đình
Anacardiaceae
họ bằng lăng
giống
Mangifera
Punica
Loài
M. indica
P. granatum
generic Nhóm
Hạt điều
Trái thạch lựu
|
||
|
||
|
