Nhà
So sánh Trái cây


Trái thạch lựu và Blackberry


Blackberry và Trái thạch lựu


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng, Điều trị dysentary, Điều trị bệnh da  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá  
hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa  
căng cơ mặt, Áp suất trong xoang, tắc nghẽn đường hô hấp, Sổ mũi, Hắt xì, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy  
buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
18,70 g  
14
9,60 g  
99+

Chất xơ
4,00 g  
14
0,00 g  
99+

Đường
13,67 g  
15
4,90 g  
99+

Chất đạm
1,67 g  
13
1,40 g  
16

Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,15  
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
11,00 mcg  
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,65 mg  
20

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,38 mg  
11
0,28 mg  
21

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
22
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
38,00 mcg  
5
25,00 mcg  
9

Vitamin C (ascorbic acid)
10,20 mg  
99+
21,00 mg  
36

Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
1,17 mg  
10

Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
19,80 mcg  
3

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14

choline
7,60 mg  
16
8,52 mg  
11

Mập
1,17 g  
5
0,50 g  
18

khoáng sản
  
  

kali
236,00 mg  
29
162,00 mg  
99+

Bàn là
0,30 mg  
35
0,62 mg  
20

sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

canxi
10,00 mg  
35
29,00 mg  
15

magnesium
12,00 mg  
23
20,00 mg  
14

kẽm
0,35 mg  
7
0,53 mg  
5

Photpho
36,00 mg  
13
22,00 mg  
23

mangan
0,12 mg  
32
0,65 mg  
7

Đồng
0,16 mg  
10
0,17 mg  
9

Selenium
0,50 mcg  
11
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
94,00 mg  
7

6s Omega
79,00 mg  
25
186,00 mg  
11

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
23,00 mg  
7

Hàm lượng nước
77,93 g  
99+
88,20 g  
21

Tro
0,53 g  
24
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
83,00 kcal  
13
43,00 kcal  
38

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
83,00 kcal  
12
43,00 kcal  
36

Calo trong đông lạnh mẫu
83,00 kcal  
12
64,00 kcal  
21

Năng lượng trong mẫu khô
366,66 kcal  
8
325,00 kcal  
18

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
83,00 kcal  
15
92,00 kcal  
12

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal  
23
38,00 kcal  
39

Calo trong Jam
210,00 kcal  
25
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
360,00 kcal  
10
260,00 kcal  
34

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
quả mọng  

Mùa
mùa thu  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada  
Thủ Ark, Thủ tướng Chính Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho và Triple Crown và Von  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ  
tím đen  

bên trong màu
đỏ  
màu đỏ sậm  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
rôm rả, Ngọt  
rôm rả, Ngọt  

Gốc
Ấn Độ, Iran  
Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ, Nam Mỹ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Cát  
Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-7  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Khô, Nóng bức  
Khô, Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Lựu có nghĩa là quả táo có nhiều hạt.
  • Người ta gọi nó là “táo Grenada” trong tiếng Anh thời kỳ đầu.
  • Trong Ấn Độ giáo, loại quả này tượng trưng cho sự thịnh vượng và khả năng sinh sản.
  • Cây lựu có thể sống tới 200 năm.
  
  • Có khoảng 2000 loại mâm trên toàn thế giới.
  • 80-85 độ là nhiệt độ lý tưởng cho sản xuất của nó.
  • Lá của cây blackberry được sử dụng để điều trị viêm họng và viêm nhẹ nướu.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Iran  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan  
Trung Quốc, New Zealand, Serbia, Nam Phi  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ  
Mexico  

Tên khoa học

Tên thực vật
Punica granatum  
Rubus Fruticosus  

Từ đồng nghĩa
Punica Malus  
Rubus Millspaughii hoặc Rubus Laciniatus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ đào kim nương  
Rosales  

gia đình
họ bằng lăng  
Rosaceae  

giống
Punica  
Rubus  

Loài
P. granatum  
Rubus fruticosus  

generic Nhóm
Trái thạch lựu  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao