Granada y Mora
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel
Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo
Alergia
Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón
La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara
Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón
Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
18,70 g
14
9,60 g
99+
Fibra
4,00 g
14
0,00 g
99+
Azúcar
13,67 g
10
4,90 g
99+
Proteína
1,67 g
13
1,40 g
16
Proteína Razón de Carbohidratos
0,09
16
0,15
11
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
11,00 mcg
26
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
13
0,02 mg
38
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg
19
0,03 mg
33
Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg
99+
0,65 mg
20
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,38 mg
9
0,28 mg
18
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg
22
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg
5
25,00 mcg
9
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,20 mg
99+
21,00 mg
36
Vitamina E (Tocoferol)
0,60 mg
16
1,17 mg
8
Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
19,80 mcg
3
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg
36
118,00 mcg
12
Choline
7,60 mg
13
8,52 mg
9
Grasa
1,17 g
5
0,50 g
18
Minerales
Potasio
236,00 mg
29
162,00 mg
99+
Hierro
0,30 mg
35
0,62 mg
20
Sodio
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcio
10,00 mg
34
29,00 mg
15
Magnesio
12,00 mg
23
20,00 mg
14
Zinc
0,35 mg
7
0,53 mg
5
Fósforo
36,00 mg
13
22,00 mg
23
Manganeso
0,12 mg
28
0,65 mg
6
Cobre
0,16 mg
10
0,17 mg
9
Selenio
0,50 mcg
11
0,40 mcg
13
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
94,00 mg
7
Omega 6s
79,00 mg
25
186,00 mg
11
Esterol
Contenido de Agua
77,93 g
99+
88,20 g
19
Ceniza
0,53 g
23
0,40 g
33
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible
43,00 kcal
30
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
83,00 kcal
8
No disponible
Calorías en forma congelada
No disponible
64,00 kcal
11
Calorías en forma seca
366,66 kcal
8
325,00 kcal
13
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
92,00 kcal
7
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
60,00 kcal
22
38,00 kcal
37
Calorías en el Mermelada
210,00 kcal
25
250,00 kcal
19
Calorías en Tarta
360,00 kcal
9
No disponible
Características
Tipo
Fruta de árbol
Baya
Temporada
Otoño
Primavera, Verano
Variedades
Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Rojo oscuro, Luz rosado rosado
Negro púrpura
Dentro Color
Rojo
Magenta
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Jugoso
Jugoso
Gusto
Jugoso, Dulce
Jugoso, Dulce
Origen
India, Irán
Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur
Crece sobre
Arboles
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Arcilla, Arena
Bien drenado
pH Suelo
5.5-7
5.5-7
Condiciones Climáticas
Frío, Seco, Caliente
Seco, Caliente al clima cálido
Hechos
Datos acerca
- Granada significa manzana con muchas semillas
- En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
- Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
- 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
Irán
Estados Unidos de America
Otros Países
África, India, Medio Este, Pakistán
China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica
Top Importador
Europa
Estados Unidos de America
Cima Exportador
India
México
Nombre Científico
Nombre Botánico
Punica granatum
Rubus Fruticosus
Sinónimo
Punica malus
Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Rosidae
Rosidae
Orden
Myrtales
Rosales
Familia
Lythraceae
Rosaceae
Género
Punica
Rubus
Especies
P. granatum
Rubus fruticosus
Grupo Genérico
Granada
Rosa
