Granatowiec i Jeżyna

Granatowiec

Jeżyna

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres, Leczenie dysentary, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia

Napięcie mięśni na twarzy, Ciśnienie w zatoki, Zatłoczenie dróg oddechowych, Katar, Kichanie, Mrowienie w nadgarstku i twarzy

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk

Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

18,70 g

9,60 g

99+

Włókno

4,00 g

0,00 g

99+

Cukier

13,67 g

4,90 g

99+

Białko

1,67 g

1,40 g

Carb Stosunek Protein

0,09

0,15

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg

11,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg

0,02 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg

0,03 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,29 mg

99+

0,65 mg

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,38 mg

0,28 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg

0,03 mg

99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

38,00 mcg

25,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

10,20 mg

99+

21,00 mg

Witamina E (Tokoferol)

0,60 mg

1,17 mg

Witamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg

19,80 mcg

Likopen

0,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg

118,00 mcg

Cholina

7,60 mg

8,52 mg

Sadło

1,17 g

0,50 g

Minerały

Potas

236,00 mg

162,00 mg

99+

Żelazo

0,30 mg

0,62 mg

Sód

3,00 mg

1,00 mg

Wapń

10,00 mg

29,00 mg

Magnez

12,00 mg

20,00 mg

Cynk

0,35 mg

0,53 mg

Fosfor

36,00 mg

22,00 mg

Mangan

0,12 mg

0,65 mg

Miedź

0,16 mg

0,17 mg

Selen

0,50 mcg

0,40 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg

94,00 mg

Omega 6s

79,00 mg

186,00 mg

Steroli

Zawartość Wody

77,93 g

99+

88,20 g

Popiół

0,53 g

0,40 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne

43,00 kcal

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

83,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

64,00 kcal

Kalorii w postaci suchej

366,66 kcal

325,00 kcal

Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

92,00 kcal

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

60,00 kcal

38,00 kcal

Kalorii w Dżemie

210,00 kcal

250,00 kcal

Kalorii w Pie

360,00 kcal

Niedostępne

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe

Jagoda

Pora roku

Jesień

Wiosna, Lato

Odmiany

Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada

Prime Ark, Prime Jima, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Kadłub statku, Natchez, Navaho i Potrójna korona i Von

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone

Fioletowo-czarna

Wewnątrz Kolor

Czerwony

Magenta

Kształt

Okrągły

Tekstura

soczysty

Smak

Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Indie, Iran

Azja, Europa, Ameryka Północna, Ameryka Południowa

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Piasek

Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-7

Warunki Klimatyczne

Zimno, Suchy, Gorąco

Suchy, Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.

Istnieje około 2000 odmian jeżyny na całym świecie.
80-85 stopni to idealna temperatura do jego produkcji.
Liście jeżyn drzewa są stosowane w leczeniu bólu gardła i łagodne zapalenie dziąseł.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Yes

Piwo

Yes

Spirits

Yes

Koktajle

Yes

Produkcja

Górny Produktor

Iran