Granaatappel en braambes
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
Bevordert langer en gezonder haar
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht
Bijwerkingen
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,70 g
14
9,60 g
99+
Vezel
4,00 g
14
0,00 g
99+
Suiker
13,67 g
10
4,90 g
99+
Eiwit
1,67 g
13
1,40 g
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,15
11
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
11,00 mcg
26
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
13
0,02 mg
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
19
0,03 mg
33
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg
99+
0,65 mg
20
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg
9
0,28 mg
18
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
22
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg
5
25,00 mcg
9
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg
99+
21,00 mg
36
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg
16
1,17 mg
8
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
19,80 mcg
3
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
118,00 mcg
12
choline
7,60 mg
13
8,52 mg
9
Dik
1,17 g
5
0,50 g
18
mineralen
Kalium
236,00 mg
29
162,00 mg
99+
Ijzer
0,30 mg
35
0,62 mg
20
Natrium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcium
10,00 mg
34
29,00 mg
15
Magnesium
12,00 mg
23
20,00 mg
14
Zink
0,35 mg
7
0,53 mg
5
Fosfor
36,00 mg
13
22,00 mg
23
Mangaan
0,12 mg
28
0,65 mg
6
Koper
0,16 mg
10
0,17 mg
9
Selenium
0,50 mcg
11
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
94,00 mg
7
Omega 6s
79,00 mg
25
186,00 mg
11
sterolen
Water inhoud
77,93 g
99+
88,20 g
19
As
0,53 g
23
0,40 g
33
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar
43,00 kcal
30
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal
8
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
64,00 kcal
11
Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal
8
325,00 kcal
13
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
92,00 kcal
7
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
60,00 kcal
22
38,00 kcal
37
Calorieën in Jam
210,00 kcal
25
250,00 kcal
19
Calorieën in Pie
360,00 kcal
9
Niet beschikbaar
Kenmerken
Type
boom fruit
BES
Seizoen
Herfst
Lente, Zomer
rassen
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Donkerrood, Licht rozerood
paarsachtig zwart
Inside Color
Rood
Magenta
Vorm
Ronde
Ronde
structuur
Sappig
Sappig
Smaak
Sappig, Zoet
Sappig, Zoet
Oorsprong
Indië, Iran
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Klei, Zand
Goed gedraineerde
pH van de bodem
5.5-7
5.5-7
Klimaat omstandigheden
Koude, Droog, Warm
Droog, Warm tot heet klimaat
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Iran
de Verenigde Staten van Amerika
Andere landen
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika
Top importeur
Europa
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Indië
Mexico
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Punica granatum
Rubus fruticosus
Synoniem
Punica malus
Rubus Millspaughii of peterseliebraam
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
myrtales
Rosales
Familie
Lythraceae
rosaceae
Geslacht
Punica
Rubus
species
P. granatum
Rubus fruticosus
Generic Group
Granaatappel
Roos
