Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


braambes en vijg


vijg en braambes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten   
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning   

algemeen Voordelen
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie   
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar   
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht   
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen   

Bijwerkingen
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken   
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,60 g   
99+
19,20 g   
13

Vezel
0,00 g   
99+
2,90 g   
21

Suiker
4,90 g   
99+
16,30 g   
5

Eiwit
1,40 g   
16
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg   
20
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
18
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
12

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg   
9
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg   
36
2,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
0,11 mg   
36

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
4,70 mcg   
15

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg   
12
9,00 mcg   
32

choline
8,52 mg   
9
4,70 mg   
26

Dik
0,50 g   
18
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
162,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Ijzer
0,62 mg   
20
0,37 mg   
30

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
29,00 mg   
15
35,00 mg   
11

Magnesium
20,00 mg   
14
17,00 mg   
17

Zink
0,53 mg   
5
0,15 mg   
18

Fosfor
22,00 mg   
23
14,00 mg   
32

Mangaan
0,65 mg   
6
0,13 mg   
25

Koper
0,17 mg   
9
0,07 mg   
32

Selenium
0,40 mcg   
13
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
94,00 mg   
7
0,00 mg   
38

Omega 6s
186,00 mg   
11
144,00 mg   
14

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
31,00 mg   
4

Water inhoud
88,20 g   
19
79,11 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,66 g   
17

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal   
30
74,00 kcal   
10

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
64,00 kcal   
11
71,42 kcal   
9

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal   
13
249,00 kcal   
30

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal   
7
69,00 kcal   
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
38,00 kcal   
37
65,00 kcal   
19

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
360,00 kcal   
5

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
450,00 kcal   
1

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit   

Seizoen
Lente, Zomer   
Zomer, Winter   

rassen
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von   
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
paarsachtig zwart   
Groen, purper, Rood   

Inside Color
Magenta   
Roze   

Vorm
Ronde   
Conisch   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Sappig, Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika   
West Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig   

pH van de bodem
5.5-7   
5-7   

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm tot heet klimaat   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
Turkije   

Andere landen
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika   
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Frankrijk   

Top exporteur
Mexico   
Turkije   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus fruticosus   
Ficus carica   

Synoniem
Rubus Millspaughii of peterseliebraam   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Alismidae   

Bestellen
Rosales   
Rosales   

Familie
rosaceae   
Moraceae   

Geslacht
Rubus   
Ficus   

species
Rubus fruticosus   
Ficus carica   

Generic Group
Roos   
Moerbei   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits