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Brombeere und Feige


Feige und Brombeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten   
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung   

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut   
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar   
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände   

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen   
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
9,60 g   
99+
19,20 g   
13

Faser
0,00 g   
99+
2,90 g   
21

Zucker
4,90 g   
99+
16,30 g   
5

Eiweiß
1,40 g   
16
0,80 g   
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg   
20
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg   
18
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
12

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg   
9
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
21,00 mg   
36
2,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
0,11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinon)
19,80 mcg   
3
4,70 mcg   
15

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg   
12
9,00 mcg   
32

Cholin
8,52 mg   
9
4,70 mg   
26

Fett
0,50 g   
18
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
162,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Eisen
0,62 mg   
20
0,37 mg   
30

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
29,00 mg   
15
35,00 mg   
11

Magnesium
20,00 mg   
14
17,00 mg   
17

Zink
0,53 mg   
5
0,15 mg   
18

Phosphor
22,00 mg   
23
14,00 mg   
32

Mangan
0,65 mg   
6
0,13 mg   
25

Kupfer
0,17 mg   
9
0,07 mg   
32

Selen
0,40 mcg   
13
0,20 mcg   
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
94,00 mg   
7
0,00 mg   
38

Omega 6s
186,00 mg   
11
144,00 mg   
14

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
31,00 mg   
4

Wassergehalt
88,20 G   
19
79,11 G   
99+

Asche
0,40 G   
33
0,66 G   
17

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
43,00 kcal   
30
74,00 kcal   
10

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
64,00 kcal   
11
71,42 kcal   
9

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal   
13
249,00 kcal   
30

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
69,00 kcal   
15

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
38,00 kcal   
37
65,00 kcal   
19

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
360,00 kcal   
5

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
450,00 kcal   
1

Charakteristik

Typ
Beere   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Sommer, Winter   

Sorten
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von   
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Purplish schwarz   
Grün, Lila, Rot   

Innenfarbe
Magenta   
Rosa   

Gestalten
Runden   
Konisch   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Saftig, Süß   
Süß   

Herkunft
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika   
West-Asien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig   

Boden-pH
5.5-7   
5-7   

Klimabedingungen
Trocken, Warmes bis heißes Klima   
Trocken, Warm   

Fakten

Fakten über
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.   
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
Truthahn   

Andere Länder
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika   
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Frankreich   

Top Exporteur
Mexiko   
Truthahn   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus fruticosus   
Ficus carica   

Synonym
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Alismidae   

Auftrag
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Moraceae   

Gattung
Rubus   
Ficus   

Spezies
Rubus fruticosus   
Ficus carica   

Gattungsgruppe
Rose   
Maulbeere   

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