Manggis ungu

Markisa

Manggis ungu dan Markisa

Manggis ungu

Markisa

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare

pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan

1.2 Manfaat kulit

Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil

manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

1.5 Efek samping

jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

15,60 g23,40 g

1 79.18

2.2.1 Serat

Tidak tersedia10,40 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia11,20 g

0 63.35

2.3 protein

0,50 g2,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,030,09

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg1,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,03 mgTidak tersedia

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

0,03 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

7,20 mg30,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia7,60 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,40 g0,70 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

48,00 mg348,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,17 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

7,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

5,49 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,90 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,12 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

9,21 mg68,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,10 mgTidak tersedia

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,07 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 selenium

Tidak tersedia0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

Tidak tersedia1,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Tidak tersedia410,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

81,00 g72,93 g

0 95.23

2.10 Abu

Tidak tersedia0,80 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

63,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia97,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia410,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

73,00 kkal110,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

65,00 kkal51,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

220,00 kkal330,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia200,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Tropis

4.2 Musim

Musim dingin

Semua musim

4.3 varietas

Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis

Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Ungu

Ungu, Kuning

4.6 Di dalam Warna

putih

Kuning

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

4.9 Rasa

Manis, kue tar

4.10 Asal

Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda

Argentina, Brazil, Paraguai

4.11 tumbuh pada

pohon

Tidak tersedia

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

lempung berpasir

4.12.2 pH tanah

5-66.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Frost gratis, Cerah, Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

Tidak

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Brazil

5.3.2 Negara-negara lain

Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru

5.3.3 Top Importir

Amerika Serikat

Brazil

5.3.4 Top Eksportir

Thailand

Ekuador

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Garcinia mangostana

markisa

6.2 Sinonim

Garcinia mangostana

Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

tidak diketahui

Magnoliopsida

7.6 subclass

Dillenhidae

7.7 Memesan

malpighiales

7.8 Keluarga

Clusiaceae

passifloraceae

7.9 Marga

Garcinia

Passiflora

7.10 Jenis

G. mangostana

P. edulis

7.11 generik Grup

Tidak tersedia

passion Flower

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

Manggis ungu dan sawo

Manggis ungu dan lengkeng

Manggis ungu dan Apel hijau

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...