×

Manggis ungu
Manggis ungu

Markisa
Markisa



ADD
Compare
X
Manggis ungu
X
Markisa

Manggis ungu dan Markisa

Manfaat

Keuntungan sehat

sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare
pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf

Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan

Manfaat kulit

Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil
manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit

Manfaat rambut

-
melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

-
anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

Efek samping

-
jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

15,60 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Serat

2,30 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Gula

15,60 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,50 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,03 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

0,03 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

7,20 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,21 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

7,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,40 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

48,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,17 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

7,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

5,49 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,90 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,12 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

9,21 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,10 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,07 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

-1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

10,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

-12,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

81,00 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,70 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

63,00 kkal97,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

73,00 kkal97,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

73,00 kkal97,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

316,00 kkal410,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

73,00 kkal110,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

65,00 kkal51,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

220,00 kkal330,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

300,00 kkal200,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

Tropis
Tropis

Musim

Musim dingin
Semua musim

varietas

Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis
Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Ungu
Ungu, Kuning

Di dalam Warna

putih
Kuning

Bentuk

Bulat
Lonjong

Tekstur

Berair
Berair

Rasa

-
Manis, kue tar

Asal

Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda
Argentina, Brazil, Paraguai

tumbuh pada

pohon
-

Penanaman

Jenis tanah

-
lempung berpasir

pH tanah

5-66.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

-
Frost gratis, Cerah, Hangat

fakta

Fakta tentang

Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.
  • pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
  • Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
  • Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

Tidak
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

-
Brazil

Negara-negara lain

-
Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru

Top Importir

Amerika Serikat
Brazil

Top Eksportir

Thailand
Ekuador

Nama ilmiah

Nama botani

Garcinia mangostana
markisa

Sinonim

Garcinia mangostana
Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

-
Magnoliophyta

Kelas

-
Magnoliopsida

subclass

Dillenhidae
Dillenhidae

Memesan

malpighiales
malpighiales

Keluarga

Clusiaceae
passifloraceae

Marga

Garcinia
Passiflora

Jenis

G. mangostana
P. edulis

generik Grup

-
passion Flower