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Lila Mangosteen
Lila Mangosteen

Maracuja
Maracuja



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Lila Mangosteen
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Maracuja

Lila Mangosteen und Maracuja

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme
1.2 Vorteile für die Haut
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte
Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut
1.3 Haar Vorteile
N/A
Schützt das Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
N/A
Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
1.5 Nebenwirkungen
N/A
Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
15,60 g23,40 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
Nicht verfügbar10,40 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
Nicht verfügbar11,20 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
0,50 g2,20 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,030,09
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg64,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,00 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg0,13 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg1,50 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,03 mgNicht verfügbar
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
0,03 mcg14,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,20 mg30,00 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar0,02 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,70 mcg
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
Nicht verfügbar0,00 mcg
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar0,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
Nicht verfügbar7,60 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,40 g0,70 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
48,00 mg348,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
0,17 mg1,60 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
7,00 mg28,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
5,49 mg12,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
13,90 mg29,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,12 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
9,21 mg68,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mgNicht verfügbar
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,07 mg0,09 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
Nicht verfügbar0,60 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar1,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
Nicht verfügbar410,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
81,00 G72,93 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
Nicht verfügbar0,80 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcalNicht verfügbar
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar97,00 kcal
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar410,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal110,00 kcal
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
65,00 kcal51,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
220,00 kcal330,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
Nicht verfügbar200,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Tropisch
Tropisch
4.2 Jahreszeit
Winter
Alle Jahreszeiten
4.3 Sorten
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen
Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Lila
Lila, Gelb
4.6 Innenfarbe
Weiß
Gelb
4.7 Gestalten
Runden
Oval
4.8 Textur
Saftig
Saftig
4.9 Geschmack
N/A
Süß, Torte
4.10 Herkunft
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln
Argentinien, Brasilien, Paraguay
4.11 Wächst auf
Bäume
Nicht Verfügbar
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
N/A
sandiger Lehm
4.12.2 Boden-pH
5-66.5-7.5
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
N/A
frostfrei, Sonnig, Warm
5 Fakten
5.1 Fakten über
NA
Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
Nein
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
N/A
Brasilien
5.3.2 Andere Länder
N/A
Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien
5.3.4 Top Exporteur
Thailand
Ecuador
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Garcinia mangostana
Passi edulis
6.2 Synonym
Garcinia mangostana
Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
N/A
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Unbekannt
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Auftrag
Malpighiales
Malpighiales
7.8 Familie
Clusiaceae
Passifloraceae
7.9 Gattung
Garcinia
Passi
7.10 Spezies
G. mangostana
P. edulis
7.11 Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Passionsblume