Rumah
Bandingkan Buah


Manggis ungu vs Blackcurrant


Blackcurrant vs Manggis ungu


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare  
pengobatan arthritis, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati, Otot nyeri, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
-  
Bertindak sebagai pelembab, Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
sakit perut, Asma, konjungtivitis, Eksim, gatal, polip hidung, ingusan, Ruam kulit, Pembengkakan  

Efek samping
-  
Diare, Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,60 g  
23
15,40 g  
24

Serat
2,30 g  
26
3,40 g  
18

Gula
15,60 g  
10
7,40 g  
99+

protein
0,50 g  
99+
1,40 g  
16

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
12,00 mcg  
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,40 mg  
9

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg  
35
9,00 mcg  
26

Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg  
99+
181,00 mg  
2

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
1,00 mg  
11

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
14,60 mcg  
7

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
15,00 mcg  
33

kolin
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Lemak
0,40 g  
21
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
322,00 mg  
15

Besi
0,17 mg  
99+
1,54 mg  
9

Sodium
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

Kalsium
5,49 mg  
99+
55,00 mg  
4

Magnesium
13,90 mg  
21
24,00 mg  
10

Seng
0,12 mg  
21
0,27 mg  
11

Fosfor
9,21 mg  
38
59,00 mg  
5

manggan
0,10 mg  
35
0,26 mg  
21

Tembaga
0,07 mg  
33
0,09 mg  
25

selenium
0,30 mcg  
14
0,30 mcg  
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
-  
72,00 mg  
11

6s Omega
10,00 mg  
99+
107,00 mg  
18

sterol
  
  

phytosterol
-  
12,00 mg  
16

Kandungan air
81,00 g  
99+
81,96 g  
99+

Abu
0,70 g  
16
0,86 g  
12

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal  
24
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
63,00 kkal  
23

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
63,00 kkal  
22

Kalori dalam Formulir Kering
316,00 kkal  
20
283,00 kkal  
28

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
63,00 kkal  
25

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal  
20
108,00 kkal  
8

Kalori di Jam
220,00 kkal  
24
183,00 kkal  
28

Kalori di Pie
300,00 kkal  
20
270,00 kkal  
31

karakteristik

Mengetik
Tropis  
memetik  

Musim
Musim dingin  
Musim panas  

varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania dan Ben Alder  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Ungu  
Hitam  

Di dalam Warna
putih  
Abu-abu  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
-  
kue tar  

Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda  
Asia, Eropah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
-  
lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
5-6  
6-6.5  

Kondisi iklim
-  
Dingin, Lembab  

fakta

Fakta tentang
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.  
  • Kehidupan tanaman kismis hitam adalah 20-30 tahun.
  • Minyak yang diekstrak dari biji kismis hitam digunakan dalam produksi produk perawatan kulit.
  • berry kismis hitam adalah sumber utama makanan bagi burung-burung.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Rusia  

Negara-negara lain
-  
Selandia Baru, Polandia, Inggris Raya, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
-  

Top Eksportir
Thailand  
-  

Nama ilmiah

Nama botani
Garcinia mangostana  
Ribes nigrum  

Sinonim
Garcinia mangostana  
R. nigrum forma chlorocarpum atau R. nigrum var. chlorocarpum atau R. nigrum var. sibiricum atau R. cyathiforme atau R. olidum  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
malpighiales  
saxifragales  

Keluarga
Clusiaceae  
Grossulariaceae  

Marga
Garcinia  
Ribes  

Jenis
G. mangostana  
R. nigrum  

generik Grup
-  
saxifrage  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah