Rumah
Bandingkan Buah


Manggis ungu vs Terong


Terong vs Manggis ungu


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare  
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi masalah sirkulasi darah  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan  
bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
-  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
sakit perut, anafilaksis, Diare, Pusing, hives, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Kesemutan di mulut, muntah  

Efek samping
-  
Reaksi alergi, Gangguan, Mual, Ruam kulit, Pembengkakan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,60 g  
23
5,88 g  
99+

Serat
2,30 g  
26
3,00 g  
21

Gula
15,60 g  
10
3,53 g  
99+

protein
0,50 g  
99+
0,98 g  
27

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,17  
10

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,65 mg  
19

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,28 mg  
20

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
18

Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg  
35
22,00 mcg  
12

Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg  
99+
2,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
3,50 mcg  
20

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
36,00 mcg  
27

kolin
7,60 mg  
16
6,90 mg  
19

Lemak
0,40 g  
21
0,18 g  
35

bahan galian
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
229,00 mg  
31

Besi
0,17 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sodium
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

Kalsium
5,49 mg  
99+
9,00 mg  
36

Magnesium
13,90 mg  
21
14,00 mg  
20

Seng
0,12 mg  
21
0,16 mg  
17

Fosfor
9,21 mg  
38
24,00 mg  
21

manggan
0,10 mg  
35
0,23 mg  
22

Tembaga
0,07 mg  
33
0,08 mg  
28

selenium
0,30 mcg  
14
0,30 mcg  
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
-  
13,00 mg  
31

6s Omega
10,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

sterol
  
  

phytosterol
-  
7,00 mg  
22

Kandungan air
81,00 g  
99+
92,30 g  
6

Abu
0,70 g  
16
0,66 g  
18

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal  
24
25,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
25,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
24,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
316,00 kkal  
20
212,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
24,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal  
20
30,00 kkal  
40

Kalori di Jam
220,00 kkal  
24
-  

Kalori di Pie
300,00 kkal  
20
170,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
Tropis  
sayuran buah, Tropis  

Musim
Musim dingin  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis  
Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sisilia, Italia, India (Baby), Jepang, Cina dan Putih  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Ungu  
Hitam, hijau, Berwarna merah muda, Ungu, keunguan hitam  

Di dalam Warna
putih  
putih  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
-  
Pahit, sedikit manis, Kenyal  

Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda  
India  

tumbuh pada
pohon  
semak-semak  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
-  
lempung berpasir  

pH tanah
5-6  
6-7  

Kondisi iklim
-  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.  
  • Di Italia, ada kepercayaan bahwa pola makan yang kaya akan terong dapat menyebabkan kegilaan. Oleh karena itu, mereka menyebutnya 'apel gila'.
  • Terong mengandung nikotin dan dapat membantu berhenti merokok.
  • Jus yang dibuat dari daun dan akarnya berkhasiat obat.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
Tidak  

Bir
iya nih  
Tidak  

Spirits
Tidak  
Tidak  

cocktails
iya nih  
Tidak  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Cina  

Negara-negara lain
-  
Mesir, India, Indonesia, Iran, Irak, Italia, Jepang, Spanyol, Turki  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Thailand  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
Garcinia mangostana  
Solanum melongena  

Sinonim
Garcinia mangostana  
Solanum ovigerum atau Solanum trongum  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Asteridae  

Memesan
malpighiales  
SOLANALES  

Keluarga
Clusiaceae  
Solanaceae  

Marga
Garcinia  
Solanum  

Jenis
G. mangostana  
S. melongena  

generik Grup
-  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah