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Lila Mangosteen vs Aubergine


Aubergine vs Lila Mangosteen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe   
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
N/A   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   

Nebenwirkungen
N/A   
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,60 g   
23
5,88 g   
99+

Faser
Nicht verfügbar   
3,00 g   
20

Zucker
Nicht verfügbar   
3,53 g   
99+

Eiweiß
0,50 g   
99+
0,98 g   
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg   
27
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,65 mg   
19

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,03 mg   
99+
0,28 mg   
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (Folsäure)
0,03 mcg   
35
22,00 mcg   
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,20 mg   
99+
2,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,30 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
3,50 mcg   
19

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
36,00 mcg   
24

Cholin
Nicht verfügbar   
6,90 mg   
15

Fett
0,40 g   
21
0,18 g   
35

Mineralien
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
229,00 mg   
31

Eisen
0,17 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Natrium
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

Kalzium
5,49 mg   
40
9,00 mg   
35

Magnesium
13,90 mg   
21
14,00 mg   
20

Zink
0,12 mg   
21
0,16 mg   
17

Phosphor
9,21 mg   
38
24,00 mg   
21

Mangan
0,10 mg   
31
0,23 mg   
19

Kupfer
0,07 mg   
33
0,08 mg   
28

Selen
Nicht verfügbar   
0,30 mcg   
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
13,00 mg   
28

Omega 6s
Nicht verfügbar   
63,00 mg   
28

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
7,00 mg   
12

Wassergehalt
81,00 G   
99+
92,30 G   
5

Asche
Nicht verfügbar   
0,66 G   
17

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal   
16
25,00 kcal   
39

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal   
19
30,00 kcal   
38

Kalorien in Jam
220,00 kcal   
24
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Fruchtgemüse, Tropisch   

Jahreszeit
Winter   
Feder, Sommer   

Sorten
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen   
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Lila   
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz   

Innenfarbe
Weiß   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
N/A   
Bitter, Leicht süß, Schwammig   

Herkunft
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln   
Indien   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
N/A   
sandiger Lehm   

Boden-pH
5-6   
6-7   

Klimabedingungen
N/A   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
NA   
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
ja   
Nein   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
N/A   
China   

Andere Länder
N/A   
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Garcinia mangostana   
Solanum melongena   

Synonym
Garcinia mangostana   
Solanum ovigerum oder Solanum trongum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
N/A   
Magnoliophyta   

Klasse
Unbekannt   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Auftrag
Malpighiales   
Solanales   

Familie
Clusiaceae   
Solanaceae   

Gattung
Garcinia   
Solanum   

Spezies
G. mangostana   
S. melongena   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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