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Aubergine vs Lila Mangosteen


Lila Mangosteen vs Aubergine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung   
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut   
N/A   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
N/A   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung   
N/A   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
5,88 g   
99+
15,60 g   
23

Faser
3,00 g   
20
Nicht verfügbar   

Zucker
3,53 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,98 g   
27
0,50 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17   
10
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
10,00 mcg   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
25
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
25
0,05 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg   
19
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg   
17
0,03 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
18
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
22,00 mcg   
12
0,03 mcg   
35

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,20 mg   
99+
7,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg   
19
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
36,00 mcg   
24
Nicht verfügbar   

Cholin
6,90 mg   
15
Nicht verfügbar   

Fett
0,18 g   
35
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
229,00 mg   
31
48,00 mg   
99+

Eisen
0,23 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Kalzium
9,00 mg   
35
5,49 mg   
40

Magnesium
14,00 mg   
20
13,90 mg   
21

Zink
0,16 mg   
17
0,12 mg   
21

Phosphor
24,00 mg   
21
9,21 mg   
38

Mangan
0,23 mg   
19
0,10 mg   
31

Kupfer
0,08 mg   
28
0,07 mg   
33

Selen
0,30 mcg   
14
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
13,00 mg   
28
Nicht verfügbar   

Omega 6s
63,00 mg   
28
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
92,30 G   
5
81,00 G   
99+

Asche
0,66 G   
17
Nicht verfügbar   

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
25,00 kcal   
39
63,00 kcal   
16

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
73,00 kcal   
14

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal   
38
65,00 kcal   
19

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
220,00 kcal   
24

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Tropisch   
Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Winter   

Sorten
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß   
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz   
Lila   

Innenfarbe
Weiß   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Bitter, Leicht süß, Schwammig   
N/A   

Herkunft
Indien   
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm   
N/A   

Boden-pH
6-7   
5-6   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
N/A   

Fakten

Fakten über
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.   
NA   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
Nein   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
N/A   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn   
N/A   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
China   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum melongena   
Garcinia mangostana   

Synonym
Solanum ovigerum oder Solanum trongum   
Garcinia mangostana   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
N/A   

Klasse
Magnoliopsida   
Unbekannt   

Unterklasse
Asteridae   
Dillenhidae   

Auftrag
Solanales   
Malpighiales   

Familie
Solanaceae   
Clusiaceae   

Gattung
Solanum   
Garcinia   

Spezies
S. melongena   
G. mangostana   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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