Terong dan acorn squash,
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi masalah sirkulasi darah
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
Manfaat Umum
bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Pengobatan flu biasa
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Diare, Pusing, hives, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Kesemutan di mulut, muntah
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
Efek samping
Reaksi alergi, Gangguan, Mual, Ruam kulit, Pembengkakan
Diare, muntah
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
Tidak
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
5,88 g
99+
10,40 g
99+
Serat
3,00 g
20
1,50 g
31
Gula
3,53 g
99+
0,00 g
99+
protein
0,98 g
27
0,80 g
37
Protein untuk carb Ratio
0,17
10
0,08
19
vitamin
Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia
245,10 mcg
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
25
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
25
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg
19
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg
17
0,30 mg
12
Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg
18
0,10 mg
15
Vitamin B9 (asam folat)
22,00 mcg
12
11,00 mcg
24
Vitamin C (asam askorbat)
2,20 mg
99+
6,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg
23
Tidak tersedia
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
Tidak tersedia
lycopene
0,00 mcg
9
Tidak tersedia
lutein + zeaxanthin
36,00 mcg
24
Tidak tersedia
kolin
6,90 mg
15
Tidak tersedia
Lemak
0,18 g
35
0,10 g
99+
bahan galian
Kalium
229,00 mg
31
263,00 mg
25
Besi
0,23 mg
99+
0,60 mg
21
Sodium
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Kalsium
9,00 mg
35
26,00 mg
17
Magnesium
14,00 mg
20
26,00 mg
8
Seng
0,16 mg
17
0,10 mg
23
Fosfor
24,00 mg
21
27,00 mg
19
manggan
0,23 mg
19
0,10 mg
31
Tembaga
0,08 mg
28
0,10 mg
22
selenium
0,30 mcg
14
0,40 mcg
13
Asam lemak
omega 3s
13,00 mg
28
22,00 mg
24
6s Omega
63,00 mg
28
13,00 mg
99+
sterol
phytosterol
7,00 mg
12
Tidak tersedia
Kandungan air
92,30 g
5
89,70 g
13
Abu
0,66 g
17
0,80 g
13
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
25,00 kkal
39
40,00 kkal
31
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia
39,00 kkal
23
Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia
56,00 kkal
40
Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia
40,00 kkal
22
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
30,00 kkal
38
47,00 kkal
31
Kalori di Jam
Tidak tersedia
200,00 kkal
26
Kalori di Pie
Tidak tersedia
200,00 kkal
99+
karakteristik
Mengetik
sayuran buah, Tropis
memetik
Musim
Musim semi, Musim panas
Musim dingin
varietas
Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sisilia, Italia, India (Baby), Jepang, Cina dan Putih
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
tanpa biji Ragam
iya nih
Tidak
Warna
Hitam, hijau, Berwarna merah muda, Ungu, keunguan hitam
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
Di dalam Warna
putih
Kuning
Bentuk
Lonjong
Bulat
Tekstur
Gemuk
Berserat
Rasa
Pahit, sedikit manis, Kenyal
Agak manis
Asal
India
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui
tumbuh pada
semak-semak
Vines
Penanaman
Jenis tanah
lempung berpasir
Baik dikeringkan
pH tanah
6-7
5.8-6.8
Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas
Dingin, Cerah
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
Character length exceed error
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
Tidak
Tidak
Bir
Tidak
iya nih
Spirits
Tidak
iya nih
cocktails
Tidak
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
Cina
Negara-negara lain
Mesir, India, Indonesia, Iran, Irak, Italia, Jepang, Spanyol, Turki
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
Top Importir
Amerika Serikat
Kosta Rika
Top Eksportir
Cina
Amerika Serikat
Nama ilmiah
Nama botani
Solanum melongena
Cucurbita Pepo
Sinonim
Solanum ovigerum atau Solanum trongum
musim dingin Squash
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Asteridae
Dillenhidae
Memesan
SOLANALES
cucurbitales
Keluarga
Solanaceae
Cucurbitaceae
Marga
Solanum
Cucurbita
Jenis
S. melongena
Pepo
generik Grup
Tidak tersedia
Tidak tersedia
|
||
|
||
|
